Val op een foto met een voormalige vriend.
Herinner je je hoe we toen lachten.
Realiseer je dat we elkaar uit het oog zijn verloren.
Benieuwd hoe we daar zijn gekomen.
Maak opnieuw verbinding met een verloren vriend, de ervaring die ik onlangs had
Een paar weken geleden stuurde een vriend die ik helemaal uit het oog was verloren me een bericht met het verzoek om mijn nieuws.
Hoewel we nooit ruzie hadden gehad, waren we in de loop van de tijd van elkaar weggedreven, totdat we jarenlang helemaal geen contact meer hadden gehad.
Ze begon haar sms door me uit te leggen dat het al een tijdje geleden was dat het idee om mij een bericht te sturen in haar hoofd zat.
Ze wilde teruggaan naar wat ze had gevoeld toen onze vriendschap langzamerhand was uitgestorven en onze paden waren gescheiden.
Ze wilde met me delen hoe ze de situatie aan haar kant had ervaren en vroeg me om mijn versie om te begrijpen hoe we hiertoe waren gekomen.
Toen vertelde ze me over haar, over wat ik de laatste jaren van haar leven had gemist, en ze vertrouwde me toe dat ze hoopte dat het ook goed ging met mij en dat we elkaar snel weer zouden zien.
Deze boodschap trof me als een klap in mijn gezicht .
Maak opnieuw verbinding met een verloren vriend, het is mogelijk
Ik dank deze vriend dat hij erin is geslaagd zoveel vriendelijkheid en moed te tonen.
Omdat het sturen van zo'n bericht een moeilijke oefening kan zijn , weet ik dat.
Je moet naakt zijn, zeggen wat je echt voelt, accepteren om je trots opzij te zetten, maar ook het risico nemen niet begrepen te worden.
En toch, dankzij deze risico's die ze nam, zijn we nu weer verbonden, en het voelt goed ...
Als ik dit artikel vandaag aan het schrijven ben, is het om er door deze ervaring aan te herinneren dat, zelfs als het leven ons soms scheidt van bepaalde dierbare vrienden, niets onomkeerbaar is en dat met een beetje wil en veel liefde, het is gemakkelijker om opnieuw verbinding te maken dan het lijkt!
Het verliezen van een vriend om te volgen is niet onvermijdelijk
Toen ik over dit onderwerp sprak met degenen om me heen, kreeg ik te horen:
Als je deze vriend uit het oog verloor, was er zeker een reden voor.
Ik ben het er echter niet mee eens. Soms is er geen goede reden .
Ik ben al iemand uit het oog verloren om triviale redenen: vanwege fysieke afstand, een te drukke agenda, een misverstand ...
En ik weet niets over jou, maar in mijn ogen zijn deze redenen niet goed genoeg om permanent een vriend te verliezen die me ooit dierbaar was.
Voordat u echter een vriendschap hernieuwt, is het belangrijk om even na te denken.
Waarom zou je opnieuw contact willen maken met een verloren vriend?
Er rijzen inderdaad verschillende vragen.
En de eerste is: waarom wil je diep van binnen weer in contact komen met deze vriend?
Er kunnen honderden geldige redenen zijn.
- Je mist de vriend in kwestie
- Je wilt je verontschuldigen of om een verontschuldiging vragen om vooruit te komen in je leven
- Je voelt je alleen
- Je weet niet precies hoe je daar bent gekomen en je wilt het goed maken
- Denk je dat het de moeite waard is om het nog eens te proberen, ook al was je een tijdje uit fase?
- Je hebt deze vriend nodig omdat je beseft dat ze uniek is
Wat weet ik?
Het is belangrijk dat u helder voor uzelf bent voordat u iets doet.
Het belangrijkste is om er 100% zeker van te zijn dat je je vriendschap nieuw leven wilt inblazen en dat je deze om de juiste redenen wilt, dat wil zeggen om gezonde redenen op basis van liefde en vriendelijkheid.
Bovendien is deze stap des te belangrijker, want als je niet duidelijk bent over jezelf, zal het moeilijker zijn om opnieuw contact te maken met deze verloren vriend.
Onthoud waarom de vriendschap eindigde voordat je weer contact maakte met een verloren vriend
Tijdens je reis moet je jezelf ook de vraag stellen: waarom eindigde je vriendschap?
Is uw vriendschap geleidelijk beëindigd? In één keer? Is het langzaam uitgestorven? Was er een trigger?
De redenen kunnen talrijk zijn en zullen ook de techniek bepalen die moet worden toegepast om de links te vernieuwen.
Myriam Kirmayer , therapeut en onderzoeker naar vriendschappen, legde uit in een artikel in de New York Times How To Revive A Friendship:
Als u nadenkt over de redenen voor uw scheiding en hoe de dingen nu anders kunnen zijn, kunt u de nodige stappen ondernemen om een gezondere, langdurige vriendschap weer op te bouwen.
Wat is de juiste benaderingstechniek om opnieuw contact te maken met een verloren vriend?
Omdat mensen in de huidige samenleving slechts een sms of een telefoontje verwijderd zijn, kan het gemakkelijk lijken om opnieuw contact te maken met een vriend, ondanks de afstand.
En toch kan dit gemak van in contact komen met anderen de geesten juist verwarren: wat is de juiste techniek om deze vriend te benaderen die we missen?
Moeten we bellen? Een kort bericht sturen? Lang? Een afspraak voorstellen?
In tegenstelling tot beginnen met een nieuwe vriend, is je relatie geen blanco lei, dus het kan moeilijk zijn om te weten waar en hoe het verhaal moet beginnen.
Zoals u zich kunt voorstellen, bestaat er niet zoiets als een onfeilbare aanpakstechniek die altijd werkt.
Het hangt allemaal af van jou, de vriend in kwestie, de relatie die je had, maar vooral wat je wel of niet voelt.
Sommige mensen voelen zich meer op hun gemak als ze het gesprek op een virtuele manier voorzichtig opnieuw beginnen, anderen geven er de voorkeur aan om een date af te spreken om persoonlijk uit te drukken wat ze op het hart hebben.
Wat zijn de verschillende benaderingstechnieken om opnieuw contact te maken met een verloren vriend?
Als u echt niet weet hoe u het moet aanpakken, volgen hier enkele voorbeelden van benaderingen die u mogelijk kunt inspireren om een gesprek te beginnen.
Myriam Kirmayer legt uit dat een goede oplossing om het ijs te breken kan zijn om een bericht te sturen voor een speciale gelegenheid.
Een verjaardag of een gelukkig nieuwjaar wensen of zelfs feliciteren met een prestatie (afstuderen, nieuwe baan, verhuizing…) zijn goede excuses om een bericht te sturen en een gesprek te beginnen.
" Hallo schoonheid ! Ik wens je een super verjaardag. Hoop dat je een goede dag hebt gehad. Ik vroeg me af of je tijd zou hebben voor een kop koffie, een van deze vier? Het zou me een groot genoegen doen je weer te zien "
Maar deze ijsbrekers vereisen wachten op een bepaald moment .
Soms wacht vriendschap echter niet!
Je kunt het gesprek ook beginnen door uit te leggen waarom je onlangs aan je vriend dacht .
" Hallo Jij ! Ik liep terug naar de bar waar we karaoke hadden gedaan voor de 18e verjaardag van je zus. Het deed me denken aan te goede herinneringen! Trouwens, hoe gaat het sinds al die tijd? "
"Hallo !! Ik heb net gezien dat ladyjornal.com op 13 maart een Big Sisters-feest houdt. Het deed me denken aan de avonden "tussen meisjes" die we op de middelbare school deden! Trouwens, we kunnen misschien samen gaan als je wilt! "
Persoonlijk merkte ik dat de techniek die ik gebruik een van je Insta-verhalen om te beantwoorden en een gesprek aan te gaan, noch gezien noch bekend, ook bijzonder effectief is en gewaardeerd wordt door mijn collega's in de generatie van sociale netwerken.
Voor de meest directe is het ook mogelijk om eenvoudig een oprecht bericht te sturen zonder enig voorwendsel .
“Hallo schoonheid, ik hoop dat het goed met je gaat. Ik neem de vrijheid u een berichtje te sturen om u te vertellen dat ik u heel erg mis. Het spijt me dat ik u niet zo vaak heb gezien als voorheen en het zou me echt een plezier doen om weer contact op te nemen. "
Deze lijst is uiteraard niet uitputtend en alleen u kunt weten welke aanpak het beste bij u past!
Maak opnieuw verbinding met een verloren vriend en vermeld duidelijk hun bedoelingen
Als je eenmaal je aanpak hebt gekozen, moet je je bedoelingen aan je buddy kenbaar maken.
Het idee is niet om met small-talk te beginnen om bij small-talk te blijven, maar om het gesprek te beginnen om duidelijk uit te leggen wat je wilt met deze vriend.
Door volledig eerlijk en transparant te zijn met de ander en met jezelf, kun je hopen dat je vriendschap weer een authentieke relatie wordt die weer begint op een goede basis .
Als je dingen aan je hoofd hebt, zeg ze dan en leg je aanpak uit.
“Dit is hoe ik zo'n gebeurtenis heb meegemaakt, daarom deed het me pijn, maar het is in het verleden en ik zou heel graag willen dat we dat vergeten en vernieuwen. "
Het komt voor dat de "vriendschappelijke breuken" te wijten zijn aan misverstanden of onuitgesproken zijn.
Door echter uw gevoelens over de situatie te delen en de dialoog erover te openen (het idee is niet alleen uw standpunt te zeggen, maar ook om naar dat van de ander te luisteren), laat het soms toe dingen onder een nieuwe invalshoek.
Maak opnieuw verbinding met een verloren vriend, bereid je voor om teleurgesteld te zijn
Ik moet u echter waarschuwen, beste lezer.
Soms gebeurt het, ondanks je beste inspanningen en goede bedoelingen, dat je poging om opnieuw contact te maken en je vriend een plaats in je hart en in je leven te geven, mislukt.
Ja, het gebeurt.
Het kan zijn dat de vriend in kwestie niet op dezelfde golflengte blijkt te zitten als jij en niet de drang of de behoefte voelt om opnieuw verbinding te maken.
Je realiseert je misschien ook dat de vriend in kwestie (of jij trouwens ) niet meer is zoals hij was en dat je niet zoveel affiniteit hebt als voorheen.
Vriendschappen veranderen, transformeren en sterven soms voor altijd na verloop van tijd en gebeurtenissen , net als alle andere relaties .
Dat betekent niet dat je het niet moet proberen! Zelfs als u bang bent, weet dan dat u nooit veilig bent voor een goede verrassing !!
Voor mij is alleen degene die zonder spijt leeft echt gelukkig.
En het leven is te kort om te doen zonder een mooie vriendschap, vind je niet?
