Geplaatst op 1 januari 2021
Goede voornemens zijn de kastanjeboom van de eerste van het jaar. Een nieuw jaar begint, de indruk dat je een schone slag maakt, dat je opnieuw begint met een blanco vel papier zoals de achterkant van je oog.
De waarheid is dat de eerste van het jaar pas de dag na de 31ste is en dat je liever de achterkant van het oog gelig hebt, vergeleken met de toestand van je lever na een goede week van gastronomische excessen.
Het toppunt van hypocrisie is dat je dit jaar waarschijnlijk met een mooie kater begint. Dus voor de frisse en dynamische nieuwe start komen we terug.
Geconfronteerd met deze roemloze gang van zaken, zul je jezelf overweldigen met "goede voornemens", waarvan de meeste slechts vermaningen zijn die aan jezelf worden gedaan.
Stop met roken, stop met drinken, begin met sporten als je allergisch bent voor inspanning, ga naar de keuken als je meer dan tien minuten per dag voor je kookplaten zit, je irriteert je eindeloos, enz ...
Als het hele punt van het nemen van goede voornemens is om je dagelijks leven, je gezondheid, je leven te verbeteren, waarom zou je jezelf dan pijn doen met pseudo-resoluties, die meer een kwestie van masochisme zijn dan van persoonlijke ontwikkeling? Probeer in plaats daarvan dit jaar voor jezelf te zorgen?
Deze schuldige resoluties die ik niet wens te houden in 2021
Dit zal ook mijn eerste goede besluit zijn: laat aan anderen degenen over die niets anders doen dan mijn schuld aanwakkeren, want ik weet heel goed dat ik ze niet zal houden. Dus dit jaar:
- Ik ga mijn keuken niet diversifiëren of het rustig aan doen met afhalen
- Ik zal niet redden (YOLO zoals jonge mensen zeggen, en eerst doe ik wat ik wil)
- Ik ga niet proberen minder te drinken (LOL. Goede klep.)
- Ik ga niet minder vette en suikerhoudende dingen eten, ik zal niet meer sporten, ik zal niet “voor mezelf zorgen” (zoals mijn grootmoeder zegt).
- Ik ga mijn spullen niet beter opruimen en mijn appartement runnen (... waarom zou dat?)
Aan de andere kant zal ik goede voornemens nemen die me zullen helpen mijn dagelijks leven echt te verbeteren.
Voornemens 2021: Ik zal de tijd nemen om mezelf te verwennen
Ik heb het gevoel dat ik nooit tijd heb om iets te doen. De dagen gaan zo snel voorbij, de uren gaan voorbij, ik heb het gevoel dat ik mijn leven op internet doorbreng en niet geniet van Parijs, de stad, zijn musea, mijn vrienden, enz. ...
Dus dit jaar neem ik de tijd:
Ik zal de tijd nemen om te sporten als ik daar zin in heb. Want 2 uur hardlopen of fietsen, een beetje stretchen en eindigen met een goede douche is geen tijdverspilling.
Het is mijn favoriet, en zelfs als ik het niet regelmatig kan doen, is het zo goed als een koud biertje als de stemming me opvalt.
Een douche of een bad, ik hou ook van baden.
Ik neem de tijd om te koken als ik daar zin in heb , en ik zal de rest van de tijd dozen blijven openen en pasta eten.
Maar als de drang me overneemt, zal ik niet aarzelen om tijd te besteden aan het kiezen van mijn recepten, zorgvuldig winkelen, gerechten bereiden. En ik ga mezelf niet slaan als ik eindelijk vaker terugkom naar een Picard-sushi-box-routine.
Ik neem de tijd om rond te hangen. Omdat alles zo snel gaat en ik de indruk heb elke dag in een soort tornado terecht te komen, ga ik de tijd nemen om als een otter in de zon rond te hangen, om hele zaterdagen een heel seizoen van de serie in te halen. Amerikaans. En om nacho's te eten terwijl je bier drinkt als dat bij mij past.
Stress is erg slecht voor uw gezondheid. De jouwe en die van anderen!
Voornemens 2021: Ik zal een stap terug doen van mijn invloeden
Stel dat nieuwjaar de gelegenheid is om het jaar te beginnen als men begint met het schrijven van een nieuwe pagina. En dit nieuwe hoofdstuk in mijn leven, ik ben niet van plan mezelf te laten dicteren door invloeden waaraan ik niet langer wil worden onderworpen.
Als je het nog niet hebt gedaan, is het de hoogste tijd om te rouwen om die tijdschriftomslag die ik nooit zal zijn.
Perfect lichaam, perfect gezicht, perfect haar, perfecte make-up, perfecte kleding, ik moet mezelf behagen en geen normen waarin ik mezelf nooit heb herkend. Het maakt me niet uit of ik meer kleuren draag dan de door de modepolitie toegestane quota.
Het kan me niet schelen of ik glitter over mijn hele gezicht heb, want glitter, ik vind het leuk. Dit jaar zal meer dan ooit de trendsetter wiens advies ik zal opvolgen ik zijn, niemand anders.
Ik ga rouwen om dit meisje dat mijn ouders wilden dat ik werd. Omdat ik niet langer oud genoeg ben om keuzes te maken “om ze te behagen”. Het heeft lang geduurd voordat ik tot deze resolutie kwam, en ik ben van plan deze reis (binnenkort!) Met jullie te delen.
Voornemens 2021: Ik zal mijn zelfvertrouwen ontwikkelen
Het is veel gemakkelijker om te schrijven dan om te doen, daar ben ik het mee eens. Maar als ik maar één resolutie zou moeten behouden, zou ik deze behouden.
Ik ben niet bijzonder verlegen en toch heb ik in veel situaties de neiging om te zwijgen, het los te laten, geen vragen te stellen of mijn stem te verheffen als een situatie me verrast, me stoort of me mishaagt.
Ik begon te begrijpen dat dit gedrag gedeeltelijk door mijn opvoeding was geërfd: zoals de meeste kleine meisjes, werd mij geleerd goed te zijn, niet te hard te praten, mijn stem niet af te snijden of te verheffen. .
Goede voorschriften, behalve dat wanneer mannen spreken en u aan de discussie wilt deelnemen, u soms uw stem moet verheffen.
Als ik door de bankier, de makelaar, de internettechnicus of de Fnac-verkoper wordt gegrepen door een blatend schaap, heb ik ook het recht een ferme toon aan te nemen en mijn verwachtingen te laten gelden.
Ik ben het zat om op gelopen te worden, vaak omdat ik eruit zie en het gevoel heb dat ik "een zwakke vrouw" ben.
En we moeten toegeven dat dit gedrag een klein stemmetje was dat het me fluisterde. Degene die tegen me zegt “het is normaal dat we je niet serieus nemen. Je bent jong, je weet het niet ”. Ik ben verre van onfeilbaar, maar ik ben vaker op de goede weg dan wat dit stemmetje me laat horen.
In 2021 ga ik haar de mond snoeren, en we zullen zien hoe ik het doe als ik elke vijf minuten niet meer aan mezelf twijfel.
Praktisch werk om de resoluties in 2021 te houden
Deze resoluties heb ik niet gewacht tot 2021 om ze in praktijk te brengen. Ik moest testen of deze 3 hoofdprincipes me echt in staat stelden mijn dagelijks leven te verbeteren.
Vonnis? Ik ben waarschijnlijk niet objectief, maar ik ben enthousiast. Het is eigenlijk heel logisch: aangezien ik niet langer energie verspil aan het wachten op goedkeuring van derden of constant aan mijn beslissingen twijfel, win ik zeker vertrouwen.
Het goede aan deze schuldvrije resoluties is dat ze mijn partij niet zullen ruïneren.
Januari belooft dit jaar minder somber te worden, nu ik bereid ben om schaamteloos te feesten en de hele zondag rond te hangen om mijn kater op te ruimen.
Tegen de tijd dat je deze regels leest, zou ik zeker mijn eigen advies in praktijk brengen ...
Gelukkig nieuwjaar 2021 voor jullie allemaal!
