Ik denk dat het geen toeval is dat we voortdurend de verdiensten van zelfvertrouwen prijzen. Het lijkt erop dat het alle deuren opent, dat het onze charme vertienvoudigt, dat het veel coole dingen inspireert en dat het het leven verandert, dat alles. Ik ben er vast van overtuigd dat een gezonde dosis zelfvertrouwen iedereen kan helpen om een berg op hun pink te tillen.We moeten er nog komen - en ik denk dat we het er allemaal vrijwel over eens zijn dat het geen taart is. Er zijn zoveel elementen die dagelijks tegen ons opkomen en die voorkomen dat we exploderen in het gezicht van de wereld, de H-24-torso uitpuilen en ons onschadelijk voelen. Kleine details - een opmerking hier, een tijdschriftomslag daar, een oude herinnering die zonder waarschuwing terugvliegt, en dat is alles wat de spijker op zijn kop slaat. Het is een baan voor de lange termijn, die veel inspanning en een deel van opoffering vereist, maar het resultaat is alle littekens van de wereld waard.
Om te beginnen stel ik een vrij eenvoudige oefening voor: neem aan. Het is vaag en het lijkt zo super ingewikkeld, maar als je eenmaal begonnen bent, begint het meteen. Veronderstel wie je vandaag bent, wat je morgen wilt zijn, wat je bent geweest.Bezit uw gebreken. Pak al die dingen aan die de mensen om je heen irriteren, maar je bent niet van plan om te veranderen - voorlopig. Wees eigenaar van uw gedrag, zelfs als u de controle verliest, zelfs als u vernederd wordt, zelfs als u zich kwetsbaar voelt. Neem verantwoordelijkheid voor je tranen, je lachbuien, je rode wangen, je gevoeligheid, je slechte humeur. Bezit je overwinningen - durf te praten over wat je trots maakt, wat je hebt bereikt. Het is niet opscheppen, je vermeldt alleen de feiten. Neem de verantwoordelijkheid voor uw val, of dit nu lichamelijk is of niet. Het vermijden van kommen is menselijk onmogelijk, je zult er aan moeten wennen.
* foutloos = foutloos
Ga ook uit van uw gebreken, neem uw zadeltassen, uw kleine borsten, uw twaalf meter lange benen, uw krullende haar aan. Er zijn veel dingen die je thuis kunt veranderen, maar op dit moment ben je zoals we je zien, en dat is heel goed. Als het je echt opeet, zijn er altijd oplossingen, doe je best en verpest je routine. Als wat je bent voor jou werkt maar je het gevoel hebt dat het niet bij de rest van de wereld past, dan is dat jammer voor hen. Het is niet jouw probleem. Als dat hen stoort, is dat jammer, ze verspillen tijd en energie aan dingen die het niet waard zijn - en ondertussen blijf je in beweging. Dat is het enige dat telt.
Dus ga rechtop staan, hoofd omhoog, haar waait in de wind en schud de dagelijkse knorreltjes wakker. Lach, dans op straat, tijdens het winkelen, afwassen, werken, in de rij staan bij het postkantoor, lachen, elke dag.
Mensen die je eierstokken breken, zullen er altijd zijn. Het gaat er niet om hun aantal te verminderen, maar om hun impact te minimaliseren. Plus, door aan te nemen wie je 100% bent, beperk je de bewaarplichten - je neemt een heleboel dingen weg van haters om aan te pakken. Als je ergens van wordt beschuldigd ben je dus schuldig, dat je je ervan bewust bent en dat je voorlopig niet van plan bent te veranderen, dan kan dat niet meer aan je worden verweten.Tegen wat je ook maar voorgeschoteld krijgt, heb je de mogelijkheid om te zeggen "Baaaaah, ja. Ik weet. En dus ? ". Dan is het aan jou om het uit te zoeken. Als de opmerking komt van iemand die je dierbaar is, en als jouw gedrag haar dagelijks pijn doet of een probleem vormt, is er een manier om te onderhandelen. Evenmin is het doel om op ieders gezicht te lopen om het gevoel te hebben dat ze bestaan - er is altijd een gelukkig medium.
Maar in plaats van door de fase te gaan "Hé, wat als ik er alles aan zou doen om aan de verwachtingen van de mensen om me heen te voldoen?" “, Begin met naar jezelf te luisteren. Wie ben je ? Wie wil je zijn? Wie wil je voorstellen aan de rest van de wereld? Hoe wil je dat mensen je beschrijven, je herinneren? Als je eenmaal je verlangens hebt geïdentificeerd, hoef je alleen maar de scène binnen te gaan en de rest van de wereld in de ogen te kijken.
Neem het voorbeeld van Celine, hé.
