Complexed Fitgirl: getuigenis van een vrouw die haar lichaam temt

Hallo hallo jij!

Deze week geeft Body to Heart Heart to Body het woord aan Encollowen, die firgirl werd op Instagram en op sociale netwerken vertelt over haar gewichtsverlies.

Als zijn volgelingen hem vleugels gaven, sneden ze die er bijna af ...

Als je het nog niet hebt gevolgd, is dit een reeks geïllustreerde getuigenissen , waarin mensen worden belicht die hebben besloten om hun fysieke complexen positiever te bekijken.

Het gaat er niet om je ALLE KOSTEN goed te voelen (bevelen zijn genoeg, oh!) Of om te zeggen dat er complexen zijn die belangrijker zijn dan andere, maar om de paden te observeren die verschillende mensen nemen om meer vrede met zichzelf te voelen.

Alle lichamen zijn anders, wat dacht je ervan om ze elke week met mij te vieren?

De illustraties zijn gemaakt door mijn kleine handjes en van foto's die met de tekst zijn meegestuurd. Ik ontvang er meerdere en ik kies degene die mij het meest inspireert.

Dus, zonder verder oponthoud, het getuigenis van deze week.

Encollowen vertelt over haar gewichtsverlies en de rol van sociale media in haar leven

Ik verwacht min of meer
een vaag misverstand na
deze getuigenis ... Maar jammer, ik ga!
A priori ben ik "buiten categorie"
om te spreken van "bodypositive".

Niet erg lang maar goed geproportioneerd,
een nogal atletisch profiel trouwens, ik ben ver verwijderd
van het beeld van een klein rond complex
dat men zich voorstelt te getuigen.

En toch. Complexen
gebeuren niet zomaar bij anderen.

Een paar jaar geleden, een nieuwe
moeder van een tweeling, besloot
ik de leiding over mezelf te nemen.

Met veel cardio- en krachttraining begon
ik aan een transformatie die
bijna 2 jaar zou duren en besloot ik
mijn trainingen op Instagram te plaatsen.

Dag na dag wordt mijn maat dunner,
smelten de kilo's en… mijn gemeenschap groeit!
In het begin is het opwindend. Heel motiverend.
Ik houd me vast en verlies tot 30 kg.

Er komt een dag dat ik me
bijzonder zelfverzekerd voel
en mijn eerste "vorm" -foto post.

Ik wist het nog niet, maar ze ging
passies ontketenen. Ik die dacht
de apotheose van mijn werk in het theater te delen,
de vruchten van mijn harde werk,
word geconfronteerd met
ronduit kwaadaardige opmerkingen : enerzijds degenen
die kritiek hebben op de "expositie" -kant van de foto;
aan de andere kant, degenen die openlijk lachen
om mijn striae en mijn maag
beschadigd door zwangerschap (sic).

Ik had het gevoel dat ik een
ronde klap kreeg . Dus
ik ben natuurlijk een moeder en ik weet dat ik niet
de platte buik van mijn 16 jaar oud heb (
gefantaseerde platte buik omdat ik die nooit heb gehad) maar
ik dacht niet dat mijn striae
en mijn huid huid zou
me plotseling bijna onwettig kunnen maken in
mijn beweringen over atletische meisjes
(of fitgirl)!

In het begin deed het me pijn.

Ik stelde mezelf vragen en
merkte dat ik een complex had dat helemaal opnieuw was
gemaakt door hetzelfde sociale netwerk
waaruit ik zoveel kracht
en motivatie had gehaald.

Het was de stormloop.

En toen, na verloop van tijd ... heb ik het opgelost.
Ik kwam dichter bij de positieve mensen
die reageerden (want ja, die waren er!)
(Zelfs als ik op een bepaalde manier
verblind was door het negatieve), heb ik veel
met hen besproken en ... ik herhaalde de ervaring!

Een keer, twee keer, VOL TIJDEN.
Ik nam het tegenovergestelde van deze ervaring
en besloot de leiding te nemen over mijn kleine momenten
in de sportschool. Het heeft me veel goed gedaan.

Eerst aan mij en als kers op de taart,
aan de andere moeders (deze fitmums)
die zichzelf hierin herkenden
en die de bh's naar beneden brachten.

Wat betreft het concept van het complex zelf,
vind ik het idee dat als anderen
de oorzaak kunnen zijn, zij ook
de oplossing kunnen zijn! Het is geen wonderrecept,
het is niet iets dat
elke keer werkt, maar in tijden van blues zie
ik mijn littekens graag
als mijn tatoeages:
een stukje van mijn persoonlijke geschiedenis.

Hoe voelt het om te getuigen over uw complexen?

Ik vroeg Encollowen ook om feedback te geven op deze ervaring: getuige zijn van en zien hoe haar lichaam geïllustreerd werd, wat deed het, wat voelde ze?

Kunt u mij beschrijven hoe u zich voelde? Voelde u een verandering in uw blik?

Ik heb lang geaarzeld om
deze getuigenis te schrijven omdat het lang duurde voordat
ik er legitimiteit in vond.

Daar, nu, meteen,
heb ik nog steeds een sterke bezorgdheid over
hoe het zal worden waargenomen en toch ...

Toch heb ik het gevoel dat ik
van een last ben verlost .

Ik communiceerde niet vaak
over dit aspect van mijn leven (met name
over mijn soms tegenstrijdige relatie met
sociale netwerken), plotseling deed het me
goed om deze reis onder woorden te brengen.

Ik denk dat het indirect
de aard van mijn Instagram-berichten heeft veranderd.

Foto's iets minder vlot,
woorden iets meer onderzocht
en veel meer uitwisselingen met
mensen die ook
in strijd zijn met hun imago.

Het is een evolutie die zijn beloop volgt.
Ik weet nog niet waar het me heen zal brengen…
maar het verschilt merkbaar van "de voorkant".

Ik zou ook graag willen weten hoe jij denkt over illustratie, herken jij jezelf daarin? Hoe voel je je als je je lichaam anders ziet?

Deze illustratie heeft een zeer "organische" en zeer vleselijke kant.
Het is veel levendiger dan een foto!

Ik heb het gevoel van een lichaam dat beweegt,
dat werkt, dat soms een beetje kronkelt ...

Er zijn zowel de strakke lijnen van mijn
licht gemarkeerde taille als de zachtheid van deze maag die
zo moeilijk te temmen is.

Het is een beetje lastig omdat het een
meedogenloze zoom is op wat ik het minst leuk vind aan mij,
maar het is ook zacht, roze en rond
zoals alle goede dingen.

Het weerspiegelt goed de dualiteit van mijn denken.
Ze is het met mezelf eens.
Ik haat mijn lichaam niet.
Ik hou ook niet
volledig en onvoorwaardelijk van hem .

Ik tem het elke dag.

Ik herken mezelf erin omdat
ik na verloop van tijd denk dat dit kleine buikje (en de manier waarop ik het
blootleg) een handelsmerk is geworden.

Het is het symbool van een kleine
persoonlijke overwinning . Net als die meisjes
die hun striae
in 1001 kleuren schilderen of tatoeëren , heb ik de indruk
dat deze illustratie er
iets artistieks van heeft gemaakt.

We verlaten het complex, de sport,
het gewichtsverlies en transformeren het
in de creatieve context.

Het beeld van jezelf wordt
een beeld op zich …
Uiteindelijk bijna onafhankelijk van mij.
Het is een vreemd gevoel,
maar niet onaangenaam!

Jij, ja, jij die zorgvuldig hebt gelezen. Jij die je lichaam wilt vertellen dat je de bijl wilt begraven. Dat zelfs als er dagen met en dagen zonder zijn, het al een eerste stap zou zijn om je ervaring te delen.

Bienvenue dans Corps à cœur Cœur à corps !

Concrètement, si tu veux participer, qu’est ce que je te demande ?

Le témoignage sera en 2 parties : un texte et une illustration.

• Le texte, c’est toi qui l’écris : tu m’expliques ton rapport à ce(s) complexe(s), pourquoi tu as envie de changer de regard dessus, comment tu t’y prends…
• Pour l’illustration, j’ai besoin de 5 photos de cette partie de ton corps et/ou de ton corps en entier.

Tu peux les prendre seul·e ou avec un·e proche; l’essentiel est que ça soit ton regard avant de devenir le mien. Ça peut être un exercice difficile, j’en ai conscience, donc je laisse le plus de liberté possible ! Mise en scène, spontanéité… c’est toi qui vois.

Je choisis la photo qui m’inspire le plus et j’en fais une illustration.

Envoie-moi ça à lea.castor(at)ladyjornal.com avec « Corps à cœur Cœur à corps » en objet du mail !

Pour suivre Léa Castor, rendez vous sur Instagram et Facebook !