Complex op de maag: getuigenis van een vroegere anorexia

Hoi jij!

In Body to Heart Body to Body deze week van deze week, wilde Laura een brief met je delen die ze aan haar lichaam schreef en die ze haatte.

Het doel: eindelijk met hem discussiëren en een verzoening mogelijk maken.

Als je het nog niet hebt gevolgd, is dit een reeks geïllustreerde getuigenissen , waarin mensen worden belicht die hebben besloten om hun fysieke complexen positiever te bekijken.

Het gaat er niet om je ALLE KOSTEN goed te voelen (bevelen zijn genoeg, oh!) Of om te zeggen dat er complexen zijn die belangrijker zijn dan andere, maar om de paden te observeren die verschillende mensen nemen om meer vrede met zichzelf te voelen.

Alle lichamen zijn anders, wat dacht je ervan om ze elke week met mij te vieren?

De illustraties zijn gemaakt door mijn kleine handjes en van foto's die met de tekst zijn meegestuurd. Ik ontvang er meerdere en ik kies degene die mij het meest inspireert.

Dus, zonder verder oponthoud, het getuigenis van deze week.

Lief lichaam dat ik zo vaak heb misbruikt

Hallo jij, hoi klein deel van mij.

Vanavond wil ik je schrijven, want het is tijd
om te praten, wij allebei. Trouwens,
het is lang geleden dat we het hadden moeten
doen, denk ik!

Dus als u het niet erg vindt, doen we eerst
een stap terug.

Dus laten we beginnen waar alles begint
met pinda's. Een paar jaar geleden
ik iets deed, ik op een dag als dat
besloten dat je niet goed genoeg, ik wilde
uw formulier te veranderen, maak je verdwijnen,
maken word je een eenvoudige sluier
op mijn spieren, op mijn botten.

Ik wilde dat je eruitziet als iedereen die
ik op sociale media zag,
ik wilde indruk maken, je perfect maken.

Ik dacht dat dat schoonheid was, en ik wilde
mooi zijn. En daarvoor heb ik je uitgehongerd,
ik heb je mishandeld met honderden
buikspieren per dag ...

Dan herinner je je op een gegeven moment dat
er haar tranen waren, herinner je je
haar zorgen over je vorm?

En ik ontdekte dat ook zij zich zorgen maakten,
en hij vertelde het je ongemakkelijk, maar hij
ook, en hun kleine blik tussen hen in,
weet je nog?

Ik doe.

Dus besloot ik dat allemaal te stoppen, om te proberen
een normaal leven te hervatten, maar de ziekte,
want ja ik zeg het vandaag, het was een ziekte,
was gemeen en nam een ​​andere vorm aan.

Het omgekeerde is gebeurd. Ik begon je
dwangvoeding te geven, mezelf de schuld te geven, je te ontnemen, dan te "kraken"
en je opnieuw te dwingen te voeden ...

En deze cirkel herhaalde zich. In die tijd
haatte ik je diep, ik wilde
je bijna pijn doen, zodat je geen
ruimte meer zou innemen - want je werd natuurlijk
dik.

En beetje bij beetje, dankzij de steun van degenen
om ons heen, dankzij zijn liefde,
zelfs discreet, stopten de "crises".
Ik bleef je haten ... maar meestal
negeerde ik je eigenlijk.

En ik begon mademoisell te volgen
(je moet het weten, want ik praat er ongeveer
20 keer per dag over), en veel andere
geweldige youtubers die leken te zeggen dat er niet
slechts één standaard was schoonheid, dat je
je lichaam kon accepteren, dat het normaal was
om complexen te hebben ...

Ik begon na te denken over hoe
ik kon doen om daar te komen, en vooral
om jou te accepteren. Parallel met deze bespiegelingen
kwam ook het begin van mijn feminisme
met deze observatie: mijn lichaam is
alleen van mij en van mij alleen.

Maar de grootste doorbraak vond
dit jaar plaats, toen ik naar de
psychomotoriekschool ging . Door de oefenlessen kon
ik je op de proef stellen in het circus,
de tijd nemen om je in ontspanning te voelen,
of zelfs, zoals dit weekend, je betrekken
bij mijn bewegingen met Afrikaanse dans.

Door de psycho-lessen
kon ik echter ook inzien dat onze relatie
niet normaal was.

Dit alles brengt mij er vandaag toe om uw
vergeving, vergeving en vergeving te vragen voor alles wat
ik u heb aangedaan. Ik was gewelddadig in
mijn acties en in mijn gedachten
wilde ik je niet zo haten.

Tegenwoordig is onze relatie niet perfect,
ze moet nog worden opgebouwd en
vervolgens worden geconsolideerd. Er zijn ups en downs,
maar het bestaat al en het is niet langer gevaarlijk.

En vandaag, als dat u kan geruststellen, is
een van de zinnen die mij dragen een fragment
uit de toespraak "iedereen is vrij om zonnebrandcrème te dragen".

Bedankt Marion ♥

Ze zegt "Geniet van je lichaam".
En ik wil elke dag van je genieten, dat
we samen dansen, lachen, dat we
yoga doen , dat we zwemmen, dat we reizen ...

Bedankt dat je het ondanks dat alles goed hebt gedaan.

Weet je, ik hou elke dag een beetje meer van je.

Hoe voelt het om te getuigen over uw complexen?

Ik vroeg Laura ook om terug te blikken op deze ervaring: om te getuigen en haar lichaam geïllustreerd te zien, wat doet het, wat voelde ze?

Ik schreef deze tekst op een zondagavond
toen ik me niet zo lekker voelde.

Op deze momenten voel ik me "dik, lelijk
en dom", ik heb de indruk dat ik nooit
iets succesvols zal kunnen doen in
mijn leven, dat ik tot niets in staat ben.

Ik heb het gevoel dat mijn buik en mijn heupen
te veel ruimte innemen, misvormd zijn.

Om te voorkomen dat
ik met deze gevoelens bleef rondhangen, keek ik naar de VlogMad
van de week, waarin je dit project presenteerde, en
ik wilde deze tekst schrijven.

Ik weet niet zeker
waarom ik het naar jou durfde te sturen.

Ik had al een paar teksten geschreven over
mijn tegenslagen en mijn relatie met het lichaam,
maar het feit dat ik het naar iemand stuurde,
nog meer naar een vreemde, en dat je mij
antwoordt ...
echt eindigen met deze anorexia / boulimia-periode.

Ik denk dat het precies het juiste moment was.

Ik heb veel nagedacht over deze periode, ik
heb er veel over gepraat met mijn entourage, maar daar werden
alle vragen gevonden, en die wilde ik
even terzijde schuiven.

Mijn kijk is daarom geëvolueerd, omdat
ik vandaag nog steeds veel nadenk over de kwestie
van de relatie tot het lichaam, maar als een
jonge vrouw van 21 jaar geldig, in goede gezondheid, en meer
als voormalig anorexia / bulimie.

In de loop van het jaar heb ik ook begrepen dat
in mijn werk mijn lichaam mijn werkinstrument zal zijn
. Dus ik zie het steeds minder
als een berg complexen, en meer
als een uitdrukkingsmiddel, een metgezel,
een formidabele machine.

Geconfronteerd met je tekening ... het is heel bijzonder.

Ik vind het heel mooi, ik weet dat ik het ben, maar
als ik naar mijn buik kijk, zie ik het niet
zo. Ik zie het als groter, dikker,
met meer uitstulpingen.

En ik weet dat het uiteindelijk
waarschijnlijk dichter bij uw tekening komt
dan bij mijn perceptie ...

Deze observatie doet me beseffen dat ik nog
niet helemaal objectief ben over mijn lichaam.

Op de dagen dat ik me niet mooi voel
(want er zijn er nog steeds een paar),
zal ik dat in gedachten moeten houden om
wat meer welwillend voor me te zijn.

Ik was echt geraakt door
het simpele feit dat je de tijd nam om
deze tekening te maken , want het zien van mijn lichaam,
getekend door een kunstenaar, is enorm voor mij.

Ik weet niet zeker hoe ik het moet uitleggen,
maar het zal me in elk geval helpen
mijn relatie met hem nog meer te kalmeren .

Jij, ja, jij die zorgvuldig hebt gelezen. Jij die je lichaam wilt vertellen dat je de bijl wilt begraven. Dat zelfs als er dagen met en dagen zonder zijn, het al een eerste stap zou zijn om je ervaring te delen.

Welkom bij Body to Heart Heart to Body!

Concreet, als u wilt deelnemen, wat vraag ik u dan?

Het getuigenis bestaat uit 2 delen: een tekst en een illustratie .

• U schrijft de tekst : u legt mij uw relatie tot dit complex (en) uit, waarom u uw kijk erop wilt veranderen, hoe u het aanpakt ...
• Voor de illustratie heb ik 5 foto's nodig van dit deel van je lichaam en / of je hele lichaam .

Je kunt ze alleen of met een geliefde meenemen; het belangrijkste is dat het jouw blik is voordat het de mijne wordt. Het kan een moeilijke oefening zijn, daar ben ik me van bewust, dus laat ik zoveel mogelijk vrijheid! Enscenering, spontaniteit ... jij bent het die ziet.

Ik kies de foto die mij het meest inspireert en maak er een illustratie van.

Stuur dit naar mij op lea.castor (at) ladyjornal.com met "Body to Heart Heart to Body" in de onderwerpregel!

Bezoek Instagram en Facebook om Léa Castor te volgen!