Inhoudsopgave
Clémence wil deze zomer gebruiken om 62 introspectieve gedachten te ontwikkelen, met als doel haar beste bondgenoot te worden… en dus een betere versie van zichzelf. Zie je elke dag op # 62 dagen om beter te worden: een oefening in persoonlijke ontwikkeling in de praktijk.

Eerder op # 62 dagen: ik wou dat ik de tijd kon stoppen

Ik haat routine, en ik denk dat wat ik het meest haat aan routine, het vermogen is om de eerste paar keer te elimineren. Als je elke dag doorloopt zoals gisteren, vergeet je dat er buiten het pad een miljard mogelijkheden zijn die je volgt als een zombie of een trein die op zijn sporen rijdt.

De euforie van de eerste keren: een sprong in het onbekende

Ik hou van de eerste paar keer, althans net zoveel als ik de angst haat die ze me soms geven, wanneer ze me het gevoel geven dat ik in de leegte spring en geblinddoekt naar voren loop.

Ik zeg "soms", omdat niet alle eerste keren hetzelfde potentieel voor intimidatie hebben. De eerste keer dat ik een mojito proefde, was veel minder overweldigend dan de eerste keer dat ik ging paragliden.

Een allegorie.

Maar als ik erover nadenk, zijn alle eerste keren altijd een sprong in het onbekende. Alleen loop je soms een paar centimeter en soms spring je van de top van een berg.

Soms voel je niet eens het obstakel dat je net bent gepasseerd of de drempel die je net bent overgestoken terwijl je voor het eerst leefde, soms kun je uren, dagen, weken aan de rand van het onbekende blijven, verlamd door afgrond die u onder uw voeten kunt raden.

Je wordt er de eerste keer duizelig van. Maar het is opwindend, kiffy, bedwelmend. En soms vergeet ik dat het niet alleen de eerste "grandioze" tijden zijn die mijn respect en enthousiasme verdienen.

Al die eerste keren dat ik niet vier

Ik kom terug op die vriendelijkheid voor mezelf, dat geduld en die toegeeflijkheid die ik nog steeds mis.

Veel van mijn eerste keren vallen onder de radar van gewoonte: ik ben al "hoger gesprongen", dus niets om een ​​kat te slaan.

Behalve dat het me altijd bang maakt, intimideert het me altijd om iets nieuws te beginnen. Om me te wagen in een gebied waar ik geen kennis, geen ervaring heb.

En voor al die eerste keren, hoe onbeduidend ze ook zijn, vergeet ik mezelf te feliciteren, ik vergeet ze meestal te waarderen voor wat ze zijn: kleine overwinningen, stappen buiten mijn comfortzone, die wordt breder met elke eerste keer dat ik passeer.

De dronkenschap van de eerste keren die er meer toe doen dan de andere

Ik ben begonnen met trainen voor trailrunning , en het is nieuw voor mij. Het is een berg.

Het is letterlijk een berg die je hard moet beklimmen! Ik kom er nooit als ik de uitdaging vanuit die invalshoek aanga. Maar een berg om te beklimmen is om de ene voet voor de andere te zetten, en dat kan ik doen.

De training is ook een voortzetting van de eerste keer. Vanmorgen heb ik mijn eerste "microcircuit" -sessie gedaan: ik train mijn lichaam om de oppervlakken te variëren, ren bergopwaarts, op het vlakke, op een helling, terwijl ik de machine duw.

Ik zweer het, de eerste keer dat ik begon, was het zo'n kif dat ik zo hardop lachte aan de oevers van de Seine, ten gunste van de dageraad van een zomerdag.

Ik was vergeten hoe het voelt, de eerste keer dat je gaat zoeken door de kracht van het verlangen en de wil om jezelf te overtreffen.

Als het zo moeilijk is om de eerste keer dat ik een heuvel af ren, stel je dan eens voor hoe snel het zal zijn… de eerste keer dat ik een finish passeer.

Soms vergeet ik de dronkenschap en het plezier van de eerste paar keren, en de drijvende kracht erachter om te blijven bewegen… richting de hoogten.

Raad eens… de hackcode van het Russische nucleaire arsenaal?… De geheime plannen van het feminisme om de wereld te domineren?… Een bericht van een buitenaardse inlichtingendienst?… Een trol?! Antwoord snel ... #comingsoon #plagen #guesswhat #mysterie

Een bericht gedeeld door Clémence Bodoc (@clem_bodoc) op 19 juli 2021 om 10:54 uur PDT

Het antwoord was: de aantekeningen van mijn microcircuitsessie voor de # TrailXperience-training!

Lees het volgende in # 62 dagen: hoe het woedefilter mijn wereldbeeld veranderde

Populaire Berichten