Eerder op # 62 dagen: wat laat mijn kompasnaald zien? Mijn waarden
Het is veel meer dan een introspectieve gedachte, die ik ga ontvouwen. Het is een paradigmaverschuiving.
Ik, Clémence Bodoc, beheersfreak van mijn staat, en groot anti-emotioneel rationeel voor het Eeuwige, ik sta op het punt om in zwart-wit de nieuwe koers te schrijven die ik wil inslaan.
Wat ik wens Dat beweer ik onmiddellijk te nemen. Geen gedoe meer.
Je kunt geen hele zomer besteden aan het uitrollen van geweldige verhalen om je beste bondgenoot te worden, en doorgaan met het ontkennen van DE belangrijkste les in al deze wirwar van tools en voorschriften.
Ik kreeg het twee dagen eerder dan degene die me leerde "mijn eigen stempel te drukken", waarover ik het op vrijdag 11 augustus had.
Ik geef je de context: 4 maanden na een burn-out sta ik op de bodem van de afgrond. Het is april, het is nog steeds goed skiën in Val d'Isère, en ik heb een andere omgeving nodig, in de breedste zin van het woord.
Ik kies een week snowboarden onder toezicht van de UCPA, waarbij ik mezelf van tevoren vertel dat ik de groep zal planten om een solo-rit te maken als ik dronken word om in de buurt van andere mensen te zijn (ik was echt niet goed).
Derde trainingsdag, het sneeuwt. Ik ga nooit de deur uit als het sneeuwt, het is ondraaglijk: we kunnen niets zien, het is koud, en als ik zeg dat we niets zien, is het: we zien NIETS.
Maar deze keer zeg ik tegen mezelf dat ik door het veranderende terrein mijn beurten een beetje moet werken, en aangezien het uitje niet wordt geannuleerd, blijf ik bij de groep.
We bevinden ons op een blauwe helling, onder de sneeuw, en pas op voor een openbaring: we hebben helemaal niets gezien. Ik was extreem gefrustreerd, want om mijn beurten te kunnen maken, moet ik ZIEN waar mijn board heen gaat.
Is het een brok sneeuw, of juist een ietwat kaal gebied? Hoe is de helling van de helling op deze precieze locatie? Hoe is het terrein rondom?
Zoveel vragen die ik moet beantwoorden om mijn beurten rustig te kunnen uitvoeren. Omdat ik niets kan zien, ben ik natuurlijk super gespannen, ik verpest het 2-3 keer. En dat is waar de monitor binnenkomt.
"Je bent te stijf, wees flexibeler, ontspan!" "
"Ik kom niet, ik zie niets !! "
"Als je niets ziet, is het oké! Ga met het gevoel! "
IK. Wat ?
"Ga met het gevoel": niet de ergste les die je kunt krijgen
Dus aangezien ik niet kan zien waar mijn board heen gaat, moet ik op mijn gevoelens vertrouwen. Ik verzet me nog een paar momenten omdat ik mega eigenwijs ben als ik wil, dan besluit ik diep adem te halen, om te proberen dit absurde advies in praktijk te brengen: ga daar 'op gevoel' heen
Oh wonder, het is waar dat ik de staat van de sneeuw voor me niet hoef te ZIEN, omdat ik het onder mijn board kan VOELEN. Ik heb genoeg ervaring om het type terrein te kunnen herkennen en het gevoel van de helling van de helling is nogal intuïtief.
Ik maak de afdaling veel relaxter en vooral zonder te crashen af.
Ook in het leven ga ik er op gevoel naartoe
Dit advies was een schot in de roos, opnieuw omdat ik op dat punt in mijn leven was waar ik volledig verdwaald was. De minuut voordat ik een carrière voor me had liggen, verloor ik al mijn vooruitzichten en weet ik niet waar ik heen ga.
Ik kan niet meer voor me zien ... Dus ik blijf waar ik ben, wachtend tot de horizon tevoorschijn komt. Maar net als in het leven op mijn snowboard, had ik nog een andere optie.
Als mijn ogen me verraden, kan ik me altijd laten leiden door mijn gevoelens. Op een surfplank gaat het door de benen, en in het leven gaat het in mijn geval vaak door het lef.
En bovenal kreeg ik die dag een vitaal idee op dit spoor: ook in het leven zou ik nooit duidelijk voor me zien.
Als ik wacht tot de lucht opklaart voordat ik beslissingen neem, lieg ik tegen mezelf.
Er is ENKEL "het gevoel" dat mij kan leiden
Tenzij je een kristallen bol hebt of wat voor gave van helderziendheid dan ook, is het onmogelijk om de toekomst te voorspellen , om de toekomst te zien. We kunnen alleen maar speculeren, voorspellen ... Dus mijn eigen projecties dienden mij als perspectief. Ik heb de toekomst nooit gezien, en ik heb dit vermogen niet verworven na mijn burn-out.
Maar ik had geleerd om zo vooruit te gaan in het leven: de dagen, weken of zelfs jaren te projecteren en de koers te volgen die ik voor mezelf had uitgezet.
Behalve dat ik bij de minste stormachtige episode van mijn projecten vaak de middelen verloor om in dezelfde richting verder te gaan.
Ik merkte vaak dat ik net als op mijn snowboard was: gespannen, niet in staat om vooruit te komen, bang voor een val.
Het kompas van mijn waarden leidt mij (ra)
Het moet 4 jaar zijn dat ik dit advies marineer, dat ik het intern verwijder. Het is zo duidelijk, en toch zo moeilijk te implementeren.
Wat is het "gevoel" waarnaar ik moet luisteren, om te volgen? Omdat tussen Master Yoda en mijn innerlijke Mean Girl, we zullen zeggen dat mijn gevoelens nogal tegenstrijdig zijn.
Maar ik denk dat dat het is. Na 48 dagen introspectie heb ik eindelijk de implementatie van dit advies weten te ontgrendelen.
Om te beginnen moest ik mijn emoties loslaten, zowel positieve als negatieve: al mijn emoties, die ik uiteindelijk stop met vechten en onderdrukken.
Om mij in het leven door gevoel te kunnen leiden, ontbrak het mij vervolgens aan een essentieel instrument: een kompas. Wat vind ik mijn koers elke keer dat de omstandigheden me dwingen om te draaien.
Het is sinds gisteren gedaan, met het kompas van mijn waarden.
Zelfs in de mist van het dagelijks leven en voorbijgaande stormen kan ik nu op koers blijven. En als ik twijfel, zal ik mijn lef in twijfel trekken: zij zijn degenen die piloten.
Ik ga vooruit door te voelen, nu. Het is de enige manier om me niet meer te verraden.
- Julien, als je me leest: nogmaals bedankt!
Lees het volgende in # 62 dagen: Reflectie op haat: het mislukken van de brief aan mijn haters
