Dit artikel is geschreven onder een zakelijk partnerschap met UCPA .
In overeenstemming met ons manifest schreven we wat we wilden.
6 juli 2021 - Bedankt aan iedereen die de oproep al heeft beantwoord! (De anderen: het is niet te laat!) Eerste hardloopvergadering in Lyon op zaterdag 8 juli om 19.00 uur, Parc de la Tête d'Or: doe mee (alle info in de FB-post - tot ziens op de ingang bij de Rhône met grote poorten)!
Voor Parijs, bewaar de datum: volgende afspraak zaterdag 22 juli!
30 juni 2021 - Ik wil mezelf overtreffen. Ik heb waarschijnlijk geen discipline in mijn dagelijks leven, maar dat komt omdat ik niet genoeg verheven doelen heb om na te streven.
Dit is een van de redenen die mij ertoe aanzetten om serieus bezig te zijn met sporten. Om er mijn leven niet aan te wijden, laat staan mijn sociale leven eraan op te offeren. Nee, wat ik zoek is een toegankelijke sportieve uitdaging, maar tegelijkertijd ambitieus.
"Laat je dromen geen dromen blijven!" »Oké kat, maar je geeft me geen bevelen.
Zoals zo vaak als ik op zoek ben naar sportinspiratie, merkte ik dat ik door de UCPA-vakantiecatalogus bladerde (ik ben dol op deze site, het is een van mijn favoriete hobby's, vooral nu de zomer nadert. 'zomer !).
Dat is hoe ik het spoor ontdekte. In mijn hoofd was het een topsport, het niveau na de marathon, zie ik. In werkelijkheid helemaal niet.
Daarom biedt de UCPA trailcursussen aan voor beginners.
Het toeval doet de dingen goed, maar terwijl ik op de loer lag, nam UCPA contact op met Mademoisell met een voorstel voor een partnerschap, rond een teamcompetitie, die een trailrace zou voorbereiden.
Ik ben nieuw bij trailrunning ... Met jou?
Het idee is om beginners de gelegenheid te bieden om gedurende 10 maanden trailrunning uit te proberen, met een rode draad, om zich voor te bereiden op een trailrace in het bijzonder: de Mont-Blanc-marathon (in Chamonix) 23km, waarvan de volgende editie zal plaatsvinden op 30 juni 2021.
En dit idee spreekt mij bijzonder aan. Dus stemde ik ermee in om niet één, maar twee teams te leiden in dit avontuur!
Ik hoef je alleen nog maar te overtuigen om je bij mij aan te sluiten, en we zullen allemaal samen een jaar van fysieke en mentale voorbereiding beginnen voor een parcours van 23 km in de bergen van Chamonix.
GA OP MOTIVE WOOP WOOP
Oh ja luister, ik ben zo, impulsief en gemotiveerd. En jij dan? Lees verder om met mij mee te doen!
#TrailXperience, wat is het project?
UCPA is een vereniging onder de wet van 1901, die tot doel heeft buitenactiviteiten onder jongeren te promoten , eenvoudig gezegd. Het biedt daarom verblijven en sporttraining aan tegen onverslaanbare prijzen.
Ik hou vooral van zijn formules om drie redenen:
- Ik ben in het reine gekomen met sport dankzij de UCPA,
- Ik ben volledig verleid door de pedagogiek van hun instructeurs,
- het is ook dankzij de vereniging dat de niet-sportvrouw-die-bang-is-voor-water dat ik een intense passie voor duiken ontdekte (een sport die ik niet kan beoefenen nergens anders dan bij UCPA, omdat het anders te duur is).
Nog steeds in haar missie om buitensporten voor zoveel mogelijk mensen open te stellen, probeert de UCPA trailrunning te promoten.
En als de structuur contact heeft opgenomen met Mademoisell om met ons mee te doen aan deze missie, dan is dat omdat we ze kunnen helpen vechten tegen je complexen van meisjes die tegen zichzelf zeggen "oh jee, het pad ziet eruit alsof het is te intens, het is niet voor mij! »(Bewijsstuk 1: mijzelf. Hoe dan ook!)
'Als je bang bent om iets te doen, doe het dan bang. Bedankt voor de les in wijsheid, kleine rode panda.
Het doel is daarom om de ontvangen ideeën rond het parcours te deconstrueren, wat mij een erg leuke activiteit lijkt en perfect geschikt is voor wat ik zoek:
- een complete sport
- dat is beoefend in openlucht
- en vooral in de natuur (dus niet op de weg midden in Parijs)
#TrailXperience, concreet, wat doen we?
Gedurende 10 maanden bereiden verschillende teams zich voor op de Mont-Blanc-marathon (in Chamonix). We zullen verschillende voorbereidingsweekenden hebben, georganiseerd door de UCPA.
Deze bijeenkomsten worden gefilmd en er wordt een webserie van gemaakt over onze voorbereiding op de race!
Deze video's worden geproduceerd door de webmedia Spicee, die wordt uitgezonden door Mont-Blanc Médias!
Maak kennis met Spicers, de Spicee-gemeenschap
Van onze kant, team voor team, zullen we natuurlijk regelmatig moeten samenkomen om te trainen. We kunnen niet alleen wedden op drie voorbereidingsweekends tussen nu en 30 juni 2021!
We zullen ook drie races per jaar doen, met een moeilijkheidsgraad:
- 15 km om te beginnen, 24 september in de Aiguilles Rouges
- 18 km op 18 maart, aan de Ecotrail de Paris
- En tot slot 23 km op 2 april, op de Urban Trail in Lyon!
Nogmaals, het zal worden gefilmd voor de webserie. En nogmaals, het is aan ons om ons fysiek voor te bereiden! We zullen toegang hebben tot coachingadvies en enkele begeleide trainingen om vooruitgang te boeken.
#TrailXperience, wie kan er deelnemen?
Iedereen kan meedoen! Maar ik zal, samen met de UCPA, de leden van de mademoisell-teams selecteren die zullen deelnemen aan de webserie.
Ik zal twee teams selecteren, één in Parijs, één in Lyon, van elk 3 tot 4 leden, waaraan andere mensen zullen worden toegevoegd, geselecteerd door de UCPA.
Het zullen dus geen twee teams van meiden zijn, uitsluitend Miss. We mixen, want hoe meer hoe beter, hoe meer we lachen! En hoe beter we worden, door onze respectievelijke sterke punten te combineren om onszelf naar de top te trekken!
Trek uzelf op, een allegorie.
#TrailXperience, de criteria om deel te nemen!
Er zijn objectieve criteria waaraan moet worden voldaan om aan het project deel te nemen.
- Om de legale leeftijd te hebben , absoluut.
- Ga ermee akkoord om gefilmd, gefotografeerd te worden ... en om het avontuur te delen op uw sociale netwerken o /
- Wees beschikbaar op de volgende data: als u akkoord gaat om deel te nemen aan het project, is uw aanwezigheid op deze evenementen essentieel, de rest van het team rekent op u! Hier zijn de data:
- 25-26-27 augustus 2021: eerste voorbereidingsweekend, met UCPA!
- 23-24 september 2021: eerste race! Laten we 15 km rijden op de Aiguilles Rouges
- Januari 2021: tweede voorbereidingsweekend, met de UCPA!
- 16-18 maart 2021: tweede race! De Ecotrail van Parijs
- 2 april 2021: derde race in Lyon!
- Mei 2021: derde en laatste voorbereidingsweekend met de UCPA!
- 30 juni 2021: Mont Blanc-marathon (23 km), het is DE laatste race!
- Evenals de 2 trainingssessies die zullen plaatsvinden in Parijs en Lyon (anderhalve dag in het weekend, datums worden nog bevestigd, maar het zal in november en februari zijn )
UCPA zal de transport-, verblijfs- en inschrijvingskosten voor de verschillende races en voorbereidingsweekenden dekken.
We hebben ook recht op gepersonaliseerde coachingsessies , hulp op afstand en ondersteuning (via internet).
Ben je a priori beschikbaar op deze data en ben je gemotiveerd om mee te doen?
#TrailXperience: ok, ik heb interesse! Hoe doe je mee?
Ik ben op zoek naar een heel specifiek, maar heel open profiel om me te vergezellen op dit avontuur: ik heb MO-TI-VÉ • ES nodig DOOR DEZE UITDAGING!
Heel eenvoudig!
Als je reageert op mijn advertentie, betekent dit dat je je verbindt om je als team voor te bereiden op de Mont-Blanc-marathon (in Chamonix), om deel te nemen aan de hierboven genoemde bijeenkomsten, om te verschijnen in de webserie die zal worden gefilmd bij deze gelegenheden, en wat te denken van dit alles geeft je DE AARDAPPEL voor de komende maanden !!!
Laatste stap, laten we elkaar leren kennen ...
Vul dit formulier in om te solliciteren!
En ik geef je een afspraak voor IRL-training zoals de jongeren van de jaren 2000 zeiden, dat wil zeggen in het veld!
Het idee is om op 12 augustus hier en daar af te spreken voor runs, zodat ik de teams kan samenstellen.
Samen hardlopen geeft me een beter overzicht van je niveau, je motivatie en het is een kans om elkaar te leren kennen!
Schrijf je in op de onderstaande Google-agenda om de trainingen te volgen die ik ga bijwonen!
#TrailXperience trainingskalender!
Het is tijd om je moed bij elkaar te rapen met beide handen en tegen jezelf te zeggen: ik ben er klaar voor!
Nee, het is niet alleen voor Parijs: ook Lyon!
Ik zal twee teams samenstellen, een in Parijs en een in Lyon. En aangezien ik in Parijs woon ... heb ik een kapitein nodig in Lyon! Aarzel dus niet om in uw antwoord op het formulier te vermelden of u gemotiveerd bent om deze verantwoordelijkheid op zich te nemen!
Ik kom ook naar Lyon om jou te ontmoeten, daar zijn simpelweg minder data voor beschikbaar.
En gaan we elders in Frankrijk een spoor volgen?
Voor alle andere steden in Frankrijk sta ik tot uw beschikking! Om verschillende redenen, met name logistieke redenen, kan het partnerschap met UCPA en de webserie alleen betrekking hebben op de twee teams in Parijs en Lyon, en ik rekruteer slechts 3-4 leden per team.
Maar als er veel meer van ons zijn, als we allemaal aan het avontuur willen beginnen, houdt niets je tegen om groepen te creëren en ons te volgen!
Ik zal elke maand een trainingsdagboek publiceren om onze vorderingen, onze uitdagingen en onze stemmingen te delen.
Maar als er echt enthousiasme rond deze uitdaging is en een aantal van jullie individueel of collectief aan het avontuur begint, kan ik meer van onze training delen en je zoveel mogelijk ondersteunen!
Het is jouw beurt ! Ik wacht op uw aanmeldingen om u aan te sluiten bij de teams in Parijs en Lyon, maar ook op degenen onder u die deze uitdaging in uw respectievelijke steden willen volgen!
Tot ziens in Chamonix op 30 juni 2021!
- Het sollicitatieformulier
- De Google Agenda om de races te volgen!
Laat Shia LaBeouf niet in een hoek liggen, doe mee aan de #TrailXperience-uitdaging!
