Het nieuws is gevallen: de hitte is terug! De oranje hittegolfwaarschuwing is afgegeven .
We sluiten de luiken, we halen de bidons eruit, we blazen de zwemkleding op! Als sommigen gelukkig zijn, stellen anderen zich al voor dat ze vervoer nemen in 36 graden ...
Bij Mademoisell zijn we een beetje zenuwachtig bij het idee van de terugkeer van een totaal overweldigende hitte. Gelukkig hebben we in bijna 15 jaar van ons bestaan, artikelen vol advies verzameld om te overleven in een hete kokende omgeving!
Voor u die beven bij het noemen van het woord transpiratie, hier is een kleine, beste van onze artikelen om de hittegolf te overleven .
Blijf koel ondanks de hittegolf
We gaan niet tegen elkaar liegen: met de hitte schijnen we niet .
Make-up druipt als je de pech hebt om het te dragen, je kunt zweetvlekken onder je armen krijgen, je bent zacht en glanzend ...
Maar er zijn oplossingen om dit allemaal te bestrijden! Je slecht voelen over jezelf alleen omdat het warm is, is geen must.
U kunt er veel praktisch advies krijgen . In onze beautyafdeling wordt uitgelegd hoe u uw make-up aan de hitte kunt aanpassen en hoe u in de zomer tijdens transport kunt overleven.
Aan de haarzijde, als je net als ik dik en overvloedig haar hebt, zul je enkele kapseltutorials waarderen om ze op te tillen en je nek vrij te maken.
Eindelijk, als je echt niet kunt leven in een inferno, ontdek dan het plezier van geurende nevels!
Wat eten we tijdens een hittegolf?
Is het je opgevallen dat we veel minder eten als we het erg warm hebben ? Mijn lichaam herinnert zich nog steeds mijn tien pond verloren tijdens mijn semester in Zuidoost-Azië ...
Maar goed, we gaan ook niet helemaal stoppen met eten!
Als je het hele jaar door van instant noedels houdt, zijn hier enkele receptideeën die je niet van binnenuit laten smelten, bedacht door onze onverslaanbare Margaux.
Aan de zoute kant bied ik je de verse mini-sandwiches voor het aperitief en de vegan koude soep.
Aan de zoete kant, ontdek de watermeloen en muntverrines, maar ook en vooral veel sorbetideeën zoals munt / kiwi en framboos, aardbei-chocolade mojito, bloody mary / romige perzik en aardbei -coco, Oreo en verspreid!
Als je daarna nog steeds honger hebt, weet ik niet wat ik je moet vertellen.
We zijn het erover eens, wat we het meest nodig hebben in tijden van warm weer, is vooral drinken . Ook daar is genoeg te beleven!
Het beste van alles zijn smoothies zoals dit watermeloen-kokosrecept. Geen fan van smoothies? Waarom probeer je deze watermeloencocktail niet?
Het is te warm om te werken tijdens de hittegolf
Waarom gaan we buiten het werk joggen of andere activiteiten ondernemen waardoor we in beweging komen? Het beste is nog steeds om thuis te blijven , uitgespreid als een pannenkoek op je bed.
Over het algemeen vind je onze tips om de hittegolf te overleven.
Het ideaal is om naar het zwembad te rennen! Op die manier blijven we in bedrijf, maar sterven we niet aan de hitte.
Ben je een beetje in paniek? Hier zijn onze tips om aan de slag te gaan met zwemmen. Pas op voor zwembadsluggers!
Het beste is nog om van het moment te genieten, en vooral om aan deze winter te denken, wanneer we zullen beven onder onze jassen die te licht zijn geworden en we zullen dromen van blauwe luchten en jurkjes!
