Snel blozen: getuigenis van een jonge vrouw die complex is

Hallo Jij ! Alles goed ?

Body to heart, Heart to body komt deze week terug met het getuigenis van Juliette die vaak bloost en je vertelt hoe dat haar lange tijd complex maakte.

Wat is lichaam tot hart, hart tot lichaam?

Als je het nog niet hebt gevolgd, is dit een reeks geïllustreerde getuigenissen , waarin mensen worden belicht die hebben besloten om hun fysieke complexen positiever te bekijken.

Het gaat er niet om je ALLE KOSTEN goed te voelen (bevelen zijn genoeg, oh!) Of om te zeggen dat er complexen zijn die belangrijker zijn dan andere, maar om de paden te observeren die verschillende mensen nemen om meer vrede met zichzelf te voelen.

Alle lichamen zijn anders, wat dacht je ervan om ze elke week met mij te vieren?

De illustraties zijn gemaakt door mijn kleine handjes en van foto's die met de tekst zijn meegestuurd. Ik ontvang er meerdere en ik kies degene die mij het meest inspireert.

Dus, zonder verder oponthoud, het getuigenis van deze week.

Complex om gemakkelijk te blozen, een vicieuze cirkel

Toen ik klein was, was ik erg verlegen. Vooral bij
volwassenen: met kinderen van mijn
leeftijd ging het heel goed, ik had
vertrouwen in mezelf, ik was heel goed omringd.

Ik kan me niet herinneren dat ik echte
problemen had met blozen: toen
het gebeurde, kon het me niet schelen,
alsof het normaal was.

Aan de andere kant vond ik
de opmerkingen helemaal niet leuk .

Toch heb ik veel zelfspot!
Ik hield helemaal niet van mijn
sproeten, maar ik lachte vrolijk
om de grappen die erop stonden . Ik had al een
"Hé, ben je bruin geworden met een vergiet
!" En ik moest erom lachen.

Maar naar "Oh, je bent helemaal rood!" Het
lijkt op een tomaat! Te schattig, je bloost! ",
Antwoordde ik" Dus wat? Met
een glans of overdreven ontkenning.

Mensen begrepen het en
gaven het uiteindelijk op.

Behalve dat na de universiteit komt, waar
"vrienden" die
me niet echt het vertrouwen in mezelf lieten verliezen ...

Hieraan is een leraar toegevoegd, een beetje pervers
rond de randen, die deze
zwakte had opgemerkt en een kwaadaardig genoegen had genomen
om me op te laten staan ​​(om naar het bord te gaan
of lakens uit te delen) en van de gelegenheid gebruik
te maken om te beginnen "Stop met blozen "
koud, met een kleine glimlach
erna.

Het heeft me getekend.

Daarna was de blik van anderen
over mijn blos niet meer
beheersbaar. Het is echt een schande die begint
en bijdraagt ​​aan de emotie die me doet blozen.

Het simpele feit van blozen wordt een schande, dus
ik ben het eens met mensen die me erop wijzen
, en ik bloos nog meer ...

Ik doe niet meer mee aan de les. Neem
het woord en trek de aandacht van mensen,
zelfs binnen een kleine groep, of neem het
gewoon in vertrouwen als slechts
één persoon moeilijk is.

Dit zijn situaties waar ik normaal
niet van zou blozen, maar
nu ... ben ik bang.

Ik creëer een sociale schil voor mezelf: al
mijn gevoelens worden gefilterd. Ik verschuil me
achter een “nep-ik” en word er een
gevangene van, omdat mensen alleen
deze “sociale ik” zien.

Zodra ik er een beetje van afwijk, wordt het
mij gewezen en blokkeert het mij.

Van buitenaf klinkt het misschien allemaal
overdreven, maar het is een complex dat
echt een deel van mijn
tienerjaren heeft verpest .

Zelfvertrouwen is de sleutel tot alles,
maar het herwinnen duurt
lang.

Jezelf omringen
met zorgzame mensen met wie je echt
jezelf kunt zijn, helpt enorm.

Tegenwoordig gaat het beter, ik accepteer
mijn sterke emoties meer en meer en
de angst om te blozen blokkeert me steeds
minder om mezelf uit te drukken.

Hoe voelt het om te getuigen over uw complexen?

Ik vroeg Juliette ook om terug te blikken op deze ervaring: getuige zijn van en zien hoe haar lichaam geïllustreerd werd, wat doet het, wat voelde ze?

Om uw vragen
achteraf te beantwoorden , was deze ervaring mij zeer gunstig.

Ik dwong mezelf om woorden te plaatsen over
dit complex dat ik
zo veel mogelijk probeerde te vermijden .

Voor het eerst
zag ik het echt onder ogen en besefte ik dat het enige dat
ik kon doen, het accepteren was.

Ik heb sterke emoties, en soms zie ik
ze op mijn gezicht.

Nu probeer ik een
positieve cirkel te creëren door me meer te concentreren op
de momenten waarop ik, als ik bloos,
ik er geen zorgen over maak, in
plaats van in te zakken als
ik de controle verlies.

Ook al is het niet vanzelfsprekend, ik voel
dat ik geleidelijk aan mijn zelfvertrouwen terugkrijg.

Ik was buitengewoon geraakt door
je illustratie (ik werd eigenlijk
rood als een tomaat toen ik hem zag!).

Ik vind haar prachtig, vol
zoetheid en sereniteit, en het is deze blik
die ik zou willen hebben ten opzichte van
mijn emoties.

Bezoek Instagram en Facebook om Léa Castor te volgen!

Heeft dit artikel je aangesproken? Meer lezen? Abonneer je op de chatbot van Mademoisell , een leuke robot die je naar Messenger stuurt, aan het einde van de dag, de essentials van het magazine die je niet mag missen!