- Artikel oorspronkelijk gepubliceerd op 27 maart 2021
Dit artikel gaat over "basistechnieken" om je haar te verzorgen. Als je al volgers bent van No-Poo, Low-Poo of talgkuur, is het normaal dat je het een beetje licht vindt!Nadat we met je hadden gesproken over gezichts- en lichaamsverzorging, was het de hoogste tijd om je te concentreren op de basisprincipes van haarverzorging ! Hoe kies je je shampoo? Wanneer moet u uw masker aanbrengen? Waar is een leave-in-behandeling voor? Het heeft mijn Kiki verlaten!
Shampoo, de basis van haarverzorging
Welke shampoo voor mij?
Voordat we het hebben over de toepassingsmethode, laten we het hebben over het product! Voor een gezonde hoofdhuid en gezonde lengtes is het belangrijk om de juiste shampoo voor jouw haartype te kiezen .
Of je haar nu gekruld, stijf als eetstokjes of gekleurd is, er is altijd wel een shampoo die is aangepast aan je behoeften (en vaak is het net als Port-Salut erop geschreven!).
Als je vettig haar hebt, wees dan heel voorzichtig met producten die je 72 uur lichte wortels beloven: meestal zijn ze erg agressief en doen ze meer kwaad dan goed.
Ze prikkelen de talgklieren die uiteindelijk nog meer talg produceren . Liever een milde shampoo met een neutrale pH. Hetzelfde als je roos hebt, gebruik geen product lichtvaardig!
Hoe vaak voor shamponeren?
Je zou je kunnen voorstellen: elke dag je haar wassen is een slecht idee .
Behalve dat je je kleine hoofdje moet laten wennen aan regelmatig strippen, waardoor het sneller smeert, tast het dagelijkse gebruik van een shampoo de hoofdhuid en de haarvezel aan.
Op de lange termijn riskeer je problemen met roos en droogheid , die veel gecompliceerder te behandelen zijn dan een kleine overtollige talg.
Kappers raden aan om je haar twee keer per week of minder te wassen , maar het is aan jou om te beslissen wat het beste werkt voor je haar, waarbij je in gedachten moet houden dat het beste soms de vijand van het goede is.
Hoe was je je haar op de juiste manier?
Voordat je je hoofd onder water legt, begin je met het borstelen van je haar van de wortels tot de punten om het te ontwarren, verwijder je de laatste restjes stylingproduct en laat je het dode haar eruit vallen.
Het zal al zo zijn dat er minder vastzit in de stop ...
Maak vervolgens je haar nat en breng een beetje shampoo aan op je wortels. Gebruik het vruchtvlees van je vingers om het product in te schuimen en maak van de gelegenheid gebruik om je hoofdhuid een beetje ontspannende en verkwikkende te masseren.
Zodra de bovenkant van het hoofd goed is schoongemaakt, laat u het product rond de oren en in de nek zakken.
Het is niet nodig om over je lengtes te wrijven , de stroming van schuim en water is voldoende om ze schoon te maken. Met een sterke shampoo schuimt u de staaf rechtstreeks in uw handen en brengt u het schuim aan op uw haar.
Als je haar vaak in contact komt met vervuiling, kun je een tweede shampoo gebruiken , op precies dezelfde manier als de eerste.
De conditioner, altijd fijn voor haarverzorging
Breng een conditioner aan nadat je je haar goed hebt uitgespoeld met lauw water (zodra je lengtes crunchen, is het goed!).
Ik weet het, het is verleidelijk om te stoppen na het wassen, maar de conditioner heeft naast het ontwarren van je haar en dus het bevorderen van styling nog andere voordelen, zoals het beperken van breuk .
Dit komt doordat direct na het wassen de haarschubben nog open staan door vocht, wat bijdraagt aan de vorming van knopen. Door de haarvezels glad te maken, helpt de conditioner deze schubben te sluiten.
Resultaat: de kam glijdt perfect door het haar, zonder het te breken of te scheuren.
Er zijn verschillende soorten conditioners: sommige, voor echte zorg, moeten een paar minuten worden gelaten, terwijl andere geen inwerktijd nodig hebben.
Kies net als bij shampoo uw conditioner op basis van uw haartype.
Ik raad je aan om een product zonder siliconen te gebruiken , even goed voor de gezondheid van je haar (onder de laag siliconen verstikt je haar!) Als voor het milieu.
De verschillende soorten haarverzorging
Diepe maskers, voor optimale haarverzorging
Ondanks wat op de verpakking wordt aangegeven, zullen maskers en andere diepe behandelingen effectiever zijn als ze worden aangebracht op droog haar , voordat ze worden gewassen met shampoo.
Waarom ?
Het is heel eenvoudig: als je een haar nat maakt, sluiten de schubben zich en wordt het bijna waterdicht. De actieve ingrediënten zijn daardoor moeilijk doordringbaar en de behandeling is niet zo effectief als verwacht.
Door het masker op droog haar aan te brengen, kunnen de actieve ingrediënten van “mooi haar” dus beter werken.
Vooral omdat het masker veel langer (tussen een uur en een nacht, afhankelijk van het geduld van elk) op droog haar kan worden gelaten dan op nat haar.
Net als bij de conditioner, zal een siliconenvrij masker je haar diepgaand behandelen in plaats van het alleen op het oppervlak te verfraaien.
Oliebaden, een andere manier om voor je haar te zorgen
Ik vertel je al een tijdje heel vaak over de voordelen van een bad met plantaardige olie voor het haar. Olijfolie, kokosolie, arganolie ... Het is aan jou om degene te kiezen die je verkiest, afhankelijk van de behoeften van je haar.
Een paar uur voor je shampoo (de dag ervoor is het nog beter!), Breng je olie aan vanaf de haarwortels tot aan de punten.
Als je haar poreus of erg beschadigd is, kun je het nat maken met warm water voordat je de olie aanbrengt: hierdoor kun je het gemakkelijker uitspoelen.
Als je vettig haar hebt, breng de olie dan natuurlijk alleen op je lengtes aan, of zelfs alleen op je punten.
Wikkel je haar vervolgens in een warme handdoek (of stop het onder een pet als je van plan bent om naar bed te gaan) en laat het oliebad tussen dertig minuten en een nacht staan .
Om de olie goed uit te spoelen en een nogal onaangenaam "olieachtig haar" -effect te vermijden, was je je haar met warm water (perfect om het product te verdunnen) en met een milde shampoo. Aarzel niet om je hoofd twee keer achter elkaar te shamponeren om alle olieresten te verwijderen.
Hoewel ze zeer effectief zijn in het voeden en herstellen van haar, moet u oliebaden niet overdrijven die op de lange termijn uw haar kunnen verzwaren.
Leer uw haar te observeren: alleen zij kunnen u vertellen wanneer het een kleine lift nodig heeft!
Leave-in haarverzorging
Kunnen leave-in-behandelingen verschillende functies hebben om aan te brengen op handdoekdroog of droog haar?
- De meest voorkomende zijn hittebeschermende behandelingen die, toegepast op vochtig haar, de haarvezel beschermen tegen de hoge temperaturen van de föhn of stylingaccessoires.
- Sommige, meer gericht op verzorging, werken als dagcrème om het haar te hydrateren en mooier te maken.
- Weer andere zijn echte stylingproducten waarmee je je krullen opnieuw kunt tekenen of je rebelse lokken kunt strekken.
Elk haar is anders, dus het kan zijn dat u de eerste keer niet het product vindt dat perfect bij uw haar past. Je weet wat ze zeggen: "het is door te smeden dat men een smid wordt".
Kleine tip: aloë vera-gel is een zeer goede vochtinbrengende crème voor de lengtes en om te voorkomen dat iets bederft, bedekt het het haar!
Droogshampoo, een ander soort haarverzorging
Ondanks zijn naam wordt droogshampoo niet gebruikt om je haar te wassen zonder het nat te maken, maar om je wortels op te frissen op dagen dat je geen tijd hebt om onder de douche te staan. Het kan je ook helpen je shampoo een dag of twee uit te stellen en zelfs als textuurspray dienen als je dun haar hebt.
Om overtollig talg van je wortels te absorberen, spray je droge shampoo op een afstand van ongeveer 5 cm van je hoofdhuid. Zodra het product goed is verdeeld, masseert u uw hoofdhuid om het volume van uw haar te herstellen. U kunt dan een kleine penseelstreek gebruiken om het overtollige poeder te verwijderen.
Ik raad je aan om het rustig aan te doen met de dosis droogshampoo, anders krijg je mooie witte strepen en zelfs je haar helemaal droog en karton!
En jij, wat zijn jouw gewoontes om voor je haar te zorgen?
