Geplaatst op 6 januari 2021
Eind december vertelde ik je over een Amerikaanse studie die sprak over de frequentie waarmee mensen hun lakens verschonen.
Een artikel dat passies voor schoon linnen loslaat of juist luie odes om zijn lakens te verschonen.
Ik voel iedereen hier. Ik vind het heerlijk als mijn lakens schoon zijn en uit een goede gezinswas komen… net zoals ik te lui ben om mijn lakens elke week te wassen - NIET DE TIJD.
De opmerkingen die dit artikel opriep, hebben een behoorlijke tol geëist van hoe vaak je doucht (en of je je 's ochtends of' s avonds beter kunt wassen - een debat dat ik niet had verwacht).
Toen u bij dit artikel aankwam, veronderstel ik dat u de vragen vermoedt die men zal behandelen sinds u de titel leest. En als je dat niet hebt gelezen, feliciteer ik je.
DE SUITE ZAL U VERRASSEN ...
Een douche per dag, een kwestie van gewoonte?
Toen ik klein was, schoof ik de douche of het bad zoveel mogelijk weg. Mijn ouders noemden me Mimi Cracra - wat nergens op slaat, want in tegenstelling tot wat haar naam doet vermoeden, is ze een klein meisje dat van water houdt.
Toen ik ouder werd, veranderde ik van gedachten over de douche en kreeg ik de gewoonte om mezelf een keer per dag te wassen . Behalve vandaag kwam ik een artikel tegen in Bustle waarvan de titel me zegt: Te veel buien, het is slecht voor je lichaam.
"Wat alweer ?! " je zal me vertellen.
Maar nu ik erover nadenk, heb ik er nooit echt over nagedacht waarom ik me elke dag was . Het werd gewoon een reflex van mijn dagelijkse leven, een gewoonte.
Soms overkomt het mij dat ik lui ben, een heel weekend niet wassen, of meerdere dagen als ik echt niets doe tijdens mijn vakantie. Kortom: zolang ik geen sociaal leven heb, is het prima.
Moet ik alleen om cosmetische redenen douchen?
Dan komt het moment dat ik naar buiten moet en mijn best doe om mezelf weer in de samenleving te integreren. Dus, is douchen een sociale actie?
Het lijkt erop. Dat is in ieder geval wat dr. Elaine Larson, expert in infectieziekten, professor en onderzoeker aan Columbia University, denkt. Ze legt uit aan Time:
“ Ik denk dat we vooral om esthetische redenen douchen. Mensen denken dat ze douchen voor hygiëne of om schoner te zijn, maar bacteriologisch is dit niet het geval. "
In principe zouden we douchen om de mensen om ons heen niet dagelijks te stinken en te storen.
Elaine Larson twijfelt niet aan het feit dat u regelmatig uw handen moet wassen om ziekten te voorkomen, maar in haar onderzoek spreekt ze over de soms risicovolle werking van 'antibacteriële' producten - in het bijzonder de werking van triclosan, een geïndoctrineerde disruptor.
- Om te lezen over Générations Cobayes: Voor welke ingrediënten moet u eerst op uw hoede zijn?
Dr. C. Brandon Mitchell, universitair docent dermatologie aan de George Washington University, zegt in hetzelfde Time-artikel:
“Je lichaam is een goed geoliede machine. Een douche per dag is niet nodig. "
Hij voegt eraan toe dat wassen je huid kan ontdoen van zijn natuurlijke oliën en bacteriën kan verstoren die het immuunsysteem helpen. Volgens hem is één of twee keer per week douchen meer dan voldoende.
Elaine Larson voegt eraan toe dat zolang je je handen wast en regelmatig van kleding wisselt - die veel dode cellen en smurrie verzamelen die zich elke dag op je huid ophopen - het geen gezondheidsproblemen mag veroorzaken.
Moeten we stoppen met douchen?
Als te veel douches de goede bacteriën doden die je gezond houden, moet ik dan stoppen met douchen?
Ik weet niet zeker hoe ik eraan moet wennen, ik kan al niet langer dan vijf dagen zonder mijn haar wassen - en het is al een inspanning.
Katherine Anshenburg, auteur van The Dirt On Clean, legt in haar boek uit dat badmode zijn ups en downs heeft gehad.
Ik vind het niet zo avontuurlijk om te zeggen dat de 21ste eeuw een tijd is waarin hygiëne een zekere hype kent. Ik zou zelfs meer zeggen, het maakt het geroezemoes.
Katherine Anshenburg schrijft:
“Reclame en zeep zijn samengegroeid. "
Natuurlijk is het concept hygiëne niet het geesteskind van de slechteriken op de markt, maar het is interessant om te kijken naar de manier waarop ze hun producten verkochten.
In plaats van je ze te laten kopen om je een goed gevoel te geven, om je beter te voelen… benadrukten ze het feit dat het sociaal gezien beter was om niet te stinken uit de mond of uit de oksels.
Hallo schuldgevoel!
Mannen kunnen ook vreselijke roddels zijn!
Laten we de waarheid onder ogen zien over aanhoudende okselgeuren
Het soort advertenties waarbij u zich erg op uw gemak voelt, vindt u niet? Eindelijk is het vandaag minder contant geld, maar ons wordt hetzelfde verteld: bedankt dat je de ui niet ruikt!
Op dit moment legt Rafi Letzer, verslaggever van Business Insider, uit dat er niet echt wetenschappelijke studies zijn die stilstaan bij hoe vaak je moet douchen .
“Het is moeilijk om een massa vrijwilligers bijeen te brengen die groot genoeg zijn om gedurende een lange periode zonder buien te werken om een serieus en gecontroleerd onderzoek uit te voeren. "
Is het zo erg om elke dag te douchen? Zou onze gezondheid er echt baat bij hebben als we minder wassen? Zullen we het ooit echt weten?
Voorlopig zijn het nogal persoonlijke tests die in opkomst zijn, zoals James Hamblin , verslaggever van The Atlantic, die gewoon is gestopt met wassen . Hij schreef er zelfs een artikel over, hij zegt:
“In het begin was ik een olieachtig, stinkend beest. "
Alvorens toe te voegen:
“Na een tijdje bereikt je ecosysteem een stabiele toestand en ruik je niet meer vies. Nou, je ruikt niet naar rozenwater of Axe deodorant (…) je ruikt gewoon naar een persoon. "
Zoals ik hierboven al zei, zal ik niet proberen te stoppen met mezelf volledig te wassen, persoonlijk.
De hierboven genoemde dermatoloog C. Brandon Mitchell komt tot een compromisconclusie. Volgens hem hoef je niet alle lichaamsdelen met zeep te wassen en in te wrijven .
Je hoeft alleen maar de plaatsen te wassen die de meeste geuren afgeven, dat wil zeggen de oksels, de geslachtsdelen (spoelen met veel water, je weet zelf dat je geen zeep op haar vulva aanbrengt) of nog steeds voeten. Kortom, het verdient allemaal om een beetje ingewreven te worden, maar vooral veel gespoeld.
U kunt dus de rest van uw lichaam met rust laten.
Dus wie is er gemotiveerd om te stoppen met douchen voor de wetenschap? Om eindelijk te weten of we te veel wassen?
