Inhoudsopgave

Hallo Jij ! De aardappel?

Ik ben best blij om deze zondag de Body to Heart Heart to Body met jullie te delen.

Deze keer is het Lilac die met ons praat over haar gewichtstoename en de complexen die ze heeft veroorzaakt. Ik hoop dat haar ontwapenende openhartigheid je hartje zal doen smelten, net als het mijne.

Als je het concept niet hebt gevolgd, is dit een reeks geïllustreerde getuigenissen , met mensen die hebben besloten om een ​​positievere kijk op hun fysieke complexen te hebben.

Het gaat er niet om je ALLE KOSTEN goed te voelen (bevelen zijn genoeg, oh!) Of om te zeggen dat er complexen zijn die belangrijker zijn dan andere, maar om de paden te observeren die verschillende mensen nemen om meer vrede met zichzelf te voelen.

Alle lichamen zijn anders, wat dacht je ervan om ze elke week met mij te vieren?

De illustraties zijn gemaakt door mijn kleine handjes en van foto's die met de tekst zijn meegestuurd. Ik ontvang er meerdere en ik kies degene die mij het meest inspireert.

Dus, zonder verder oponthoud, het getuigenis van deze week.

Hallo ! Mijn naam is Lilas, ik ben 18 jaar oud.
Ik heb er lang over nagedacht voordat ik deze tekst schreef,
maar als het me kan helpen om
zelfvertrouwen te krijgen en meisjes
(en waarom niet jongens) met complexiteiten,
waarom niet?

Dus daar heb je het, ik hield altijd van eten,
cake, groenten, vlees, alles.
En ik heb nooit van sport gehouden. Rennen,
moe zijn, zweten, zelfs niet in een droom.
Ik gaf veel de voorkeur aan lezen, tekenen ...

Maar toen ik 13 was, verloor ik mijn grootvader
met wie ik heel dichtbij was. En alles veranderde.
Ik ben in een maand 10 kg aangekomen en ben nooit gestopt met
eten. Nooit. Ik was
een dwangmatige en bulimische eter geworden.
Dus mijn lichaam veranderde
en de spot verscheen.

Ik heb me veel in mezelf teruggetrokken.
Maar ik was omringd door hele goede vrienden,
en bovenal las ik veel.
Ik sprak over mijn ziekte op internet
en ontdekte dat ik niet de enige was.

Vandaag ben ik 70 kg, ik ben
vegetariër geworden, ik heb een lieveling die me accepteert
met mijn rondingen. Toegegeven, de recensies
zijn er nog steeds en ik kan niet zeggen dat
ze geen invloed op mij hebben, maar
ze doen me niet zoveel pijn als voorheen.

Als ik een bericht heb om
mensen met complexiteit te vertellen ,
is het om te doen wat ze leuk vinden.
Niet de anderen.
Nooit.

Ik vroeg Lilas om mij feedback te geven op deze ervaring: getuige zijn van en zijn lichaam geïllustreerd zien, wat doet het? Hier zijn zijn antwoorden.

Ik nam in
een opwelling deel aan deze ervaring, maar tegelijkertijd
wist ik waar ik aan begon .

Ik moest een verhaal vertellen,
mijn verhaal en het hartzeer dat daarbij hoort.
Ik had en vertrouwde Léa nog steeds,
wat me stimuleerde om in vertrouwen te
nemen en een foto van mezelf te maken in mijn ondergoed.

Mijzelf toevertrouwen aan het geschreven woord was als een soort
therapie, het kon
mijn probleem echt opsporen en eraan werken.

Ik had een evolutie van mijn blik.
Afhankelijk van mijn lichaam. Deze zomer heb ik veel gewerkt
en verloren, veel
(ongeveer 10 cm in tailleomvang).

Toen ging ik verder, en deze maand,
met de vakantie die voorbij is,
voel ik me verkrampt in mijn favoriete spijkerbroek.

Maar nu is mijn complex
mijn dijen. Ze hebben cellulitis,
ik vind ze niet mooi ... maar ik weet dat ik over
2 jaar iets anders zal oplossen.

Door mezelf in een tekening te zien, begreep
ik gewoon wat ik wist: ik heb rondingen,
misschien een beetje te veel voor mij.

In feite moet ik teruggaan naar wat ik deze zomer was.

Ik wil gewoon beter eten
en me beter voelen over mezelf.

Ik denk dat dit getuigenis een beetje verschilt van de getuigenis die ik tot nu toe heb kunnen publiceren. Waarom ? Omdat Lilac het heeft over cycli, cycli waarin ze zich beter voelt en cycli waarin ze zich minder goed voelt.

Ik vond het relevant om deze reis te delen, die ze zo open en eerlijk aflevert. Nogmaals bedankt Lilas voor je moed en je vertrouwen. Je kunt trots zijn op jezelf!

Ik wilde ook alle mensen bedanken die me schreven naar aanleiding van de vlog van vorige week, ik ben heel erg ontroerd! Het is een maand geleden dat ik dit project heb gelanceerd en het levert me alleen maar positieve dingen op!

Aangezien ik de reactie op het forum kreeg, zou ik je willen vragen: vind je de lay-out van Heart to Heart Body to Body leuk?

Hoe deelnemen aan Body to Heart Heart to Body?

Jij, ja, jij die zorgvuldig hebt gelezen. Jij die je lichaam wilt vertellen dat je de bijl wilt begraven. Dat zelfs als er dagen met en dagen zonder zijn, het al een eerste stap zou zijn om je ervaring te delen.

Welkom bij Body to Heart Heart to Body!

Concreet, als u wilt deelnemen, wat vraag ik u dan?

Het getuigenis bestaat uit 2 delen: een tekst en een illustratie .

  • U schrijft de tekst : u legt mij uw relatie tot dit complex (en) uit, waarom u uw kijk erop wilt veranderen, hoe u het aanpakt ...
  • Voor de illustratie heb ik 5 foto's nodig van dit deel van je lichaam en / of je hele lichaam .

Je kunt ze alleen of met een geliefde meenemen; het belangrijkste is dat het jouw blik is voordat het de mijne wordt. Het kan een moeilijke oefening zijn, daar ben ik me van bewust, dus laat ik zoveel mogelijk vrijheid! Enscenering, spontaniteit ... jij bent het die ziet.

Ik kies de foto die mij het meest inspireert en maak er een illustratie van.

Stuur dit naar mij op lea.castor (at) ladyjornal.com met "Body to Heart Heart to Body" in de onderwerpregel!

Bezoek Instagram en Facebook om Léa Castor te volgen!

Populaire Berichten