Mediteren is meestal je aandacht richten op een enkel referentiepunt, of het nu een gedachte, een spirituele zoektocht of je lichaam is. In het geval van orgastische meditatie zijn er twee partners die samenkomen ... op een clitoris! Een artikel van Slate spreekt over deze praktijk die in Engeland democratiseert (het zou al meer dan 2000 volgers hebben), wat mijn aandacht trok om meer te weten.
Het principe is als volgt: een persoon laat zijn clitoris ongeveer een kwartier aaien door een partner (echtgenoot of vreemdeling). Aan het einde van de sessie bespreken de twee deelnemers hun gevoelens.
Daria Marx, die op Twitter reageerde op dit onderwerp, was zo vriendelijk om te getuigen over haar ervaring in de zaak.
Het is een andere benadering van de clitoris, ver verwijderd van het idee van orgasme, prestatie of zelfs seks. Er is een hele opzet met de partner die je zal aanraken.
Hij of zij zit rechts van je, met zijn rug naar je toe, leg een been onder je gebogen benen, plaats dan zijn linkerhand op je vulva, zijn duim op de hoek van de grote schaamlippen en wijsvinger links van je clitoris.
Als je eenmaal gesetteld bent, is er een meditatie onder leiding van de leraar , die aan die persoon uitlegt waar hij moet beginnen met aanraken, hoe de zenuwen in de clitoris zich organiseren en reageren ...
Orgasmische meditatie wordt niet beoefend met het doel een "fysiek" orgasme te verkrijgen, maar om een andere psychologische toestand te bereiken. Partners stoppen na de geplande tijd voor de sessie.
Als getroffen persoon is het nogal vreemd, je moet de verbinding verbreken met "Olala, ik word aangeraakt op de clitoris, ik ga plezier maken", want dat is niet het geval.
De persoon die het aanraakt, doet het op een heel trage, heel zachte en niet-seksuele manier, zodat je je op een andere manier bewust wordt van je clitorislid , je het voor jezelf kunt voorstellen, te voelen dat het hoger gaat dan jij. dacht, om de gebieden en sensaties die daarbij horen te identificeren ...
Zo luistert iedereen naar zijn gevoelens en ontdekt degene die aangeraakt wordt vooral zijn clitoris. Een praktijk die nog meer voordelen oplevert, zoals Daria Marx onderstreept.
Het is een goede oefening in het kennen van jezelf en de-seksualiseren je clitoris (...) Ik heb geleerd over mijn clitoris en ik vond de technieken van positieve toestemming dat we je leren voordat ze naar tintje , om uw partner te leren kennen.
Een andere manier om meditatie en seks te benaderen, die, zoals Daria Marx concludeert, " niet zo gek is als het klinkt "!
Als je orgastische meditatie wilt beoefenen, biedt de TurnOn-vereniging workshops in heel Frankrijk (evenals in Brussel en Montreal), inclusief 16-20 maart in Parijs. Alle data zijn aanwezig en u kunt hier contact opnemen met de vereniging.
