Artikel van 2 september 2021
Minder dan een maand geleden nam ik mijn eerste grote beslissing in mijn eentje: ik koos ervoor om een exclusieve 3-jarige relatie te beëindigen , om redenen die uniek zijn voor mij omdat ik ze eerder had gewassen.
Ik wist dat het niet de gemakkelijkste zaak van de wereld zou worden, maar ik dacht niet dat ik zoveel zou meemaken om iets te doen dat ik had besloten.
Voor het geval je ooit in zo'n ongemakkelijke situatie terechtkomt , dacht ik bij mezelf, tussen een sessie van mijn haar blazen (het omhult het, het is goed) en een innerlijke monoloog met mijn ogen gericht op de horizon door mijn vuile tegels, dat ik je een paar dingen ging leren (of eraan herinneren) .
Want ja, er is een tijd voor ritten op de ukelele en een tijd voor vermoeidheid.
Misschien wilt u hem / haar terugbellen
Ik had altijd één zekerheid: dat Justin en Britney gemaakt waren om bij elkaar te blijven. Vaak heb ik een tweede: ik ben een beetje sterk.
Niet het type dat oorlog kan voeren, maar genoeg om een paar gekke dingen aan te kunnen.
Dat weerhoudt me er echter niet van om hard te zijn en mijn ex elk snurkmoment terug te willen bellen .
Ofwel ben ik een vreselijke concon, of er is een enorme hoeveelheid werk aan jezelf te doen om geen contact met de ander op te nemen om ze te vragen terug te komen, zelfs als je ze een betere relatie wenst, zelfs als je jezelf een ander soort relatie of wees een tijdje alleen.
Met elke vertraging loop je het risico in de verleiding te komen: je kunt uiteindelijk tegen jezelf zeggen “EH! Ik roep hem / haar terug en ik verleid hem / haar opnieuw, laten we gaan, zo gaat het makkelijker ”.
Ja, maar hier is het: je hebt het niet voor niets achtergelaten, en je hebt er waarschijnlijk veel meer over nagedacht dan je misschien denkt .
Door opnieuw contact met hem of haar op te nemen, neem je een risico: inderdaad, misschien komt alles goed in de beste van alle mogelijke werelden en herontdek je de passie van de eerste dagen.
Maar wat zegt u niet dat u zich op een dag alle redenen zult herinneren die u ertoe hebben aangezet te vertrekken, en dat ze vandaag nog steeds relevant zullen zijn?
Het is moeilijk om het niet te doen, en ik zal je niet beoordelen als je het doet - ik heb het tenslotte bijna zelf gedaan.
En ik herinnerde me hoeveel respect ik voelde voor mijn ex, hoe moeilijk het was om hem een keer te verlaten, dus laten we er niet over praten.
Het zou wreed en slecht zijn geweest. En deze persoon, die me nu waarschijnlijk net zoveel haat als ze van me houden, zou hoe dan ook een tornado-wind in mijn mond hebben gebracht - en inmiddels verdiende ik het.
Dus plotseling nam ik de Ted Mosby-methode over: ik noteer alle redenen waarom ik onze relatie heb beëindigd , en ik breng ze bij mezelf zodra de nostalgie al het andere overneemt.
Het is waard wat het waard is, en het kalmeert maar een beetje, maar dat is het al.
Herinneringen overal
Als we lange maanden als koppel met een persoon leven, ontwikkelen we noodzakelijkerwijs een hele reeks gemeenschappelijke herinneringen (van de eerste kus tot "Haha, herinner je je de tijd dat je gastro had TIJDENS? *").
Ik kan niet eens met hetzelfde enthousiasme koken als voorheen, want mijn ex was mijn proefkonijn.
Dus mijn dieet bestaat momenteel uit rauwe dingen of bestellingen die aan mijn deur worden bezorgd. In één geval is het saai. In de andere is het duur.
* Houd er rekening mee dat deze anekdote niet uit een waargebeurd verhaal komt - althans, ik weet het niet.
Erger nog: de muziek. Als je een gevoelig hart hebt zoals ik, zul je de liedjes moeten verwijderen die je leven als koppel kenmerkten .
Ik weet niet of je het beseft, maar ik moest (naar ik hoop tijdelijk) een deel van het werk van The Shins en Broken Bells opgeven.
Noch mijn kloppende, noch mijn trommelvliezen konden herstellen.
Met hersenspoeling kun je zonder zorgen naar je eerste shovel-nummer luisteren, of het nu de laatste Obispo of Tata Yoyo is.
Maar daar heb je het: alles herinnert ons aan de ander, als het verhaal eenmaal voorbij is.
Een tekening, een post-it, een bank, een stuk parket, een schaamhaar dat in je lakens blijft steken ondanks dat je naar de wasmachine bent gegaan, een gat in de grond of een straatnaam die je aan het lachen maakte! een lange tijd geleden…
Verwacht dus ergens in je oren, je ogen of onder je voeten iets op te zien dat je aan de ander zal herinneren en aan de bijna onherroepelijke beslissing die je hebt genomen.
Helaas heb ik geen oplossing om dit te vermijden . Ik maak van de gelegenheid gebruik om te verhuizen en van stad te veranderen, maar ik ben een beetje laf en niet iedereen kan het betalen.
Je zou een echte partner kunnen verliezen
Het hebben van een relatie met iemand is vaak genoeg om genoeg te delen zodat de ander een echte vriend wordt, naast degene met wie je veel andere dingen doet.
Het is eigenlijk hetzelfde als vriendschap: we accepteren om te gaan met de fouten van de ander, banden worden in de loop der dagen gesmeed, er ontstaan soms geschillen in ons dagelijks leven, we nemen de ander in vertrouwen ...
Behalve dat we ons soms wat dieper in de toekomst projecteren , dat we vaak bang zijn bij het ontmoeten van onze “schoonfamilies” en dat we soms niet overdreven gekleed zijn.
Ik was het type dat probeerde al mijn zorgen voor mezelf te houden, behalve als ik bij mijn ex was.
Hij wist hoe hij me op de stoel moest trappen en me als geen ander moest kalmeren , omdat ik het gevoel had dat hij degene was die me het beste kende.
Ik zei tegen mezelf dat hij het niet erg zou vinden, en hij is de enige persoon voor wie ik niet bang was om ernstig op te blazen met mijn problemen in de eerste wereld.
Het is dus onvermijdelijk dat ik tijdens de harde klappen na het uiteenvallen, de momenten van twijfel, niet langer teveel tot hem kan wenden om hem te vragen of ik de juiste keuze heb gemaakt - ik ben ook geen sadist.
Als we iemand verlaten en deze breuk is niet "in onderling overleg", is er altijd een vreemd moment waarop we ons realiseren dat de ander, voor wie we ons nog steeds vol positieve en sterke dingen voelen, zal niet langer degene zijn die we als eerste bellen voor het goede nieuws en het slechte nieuws, omdat we niet langer het recht hebben.
En dat, ik dacht er toen niet al te veel over na en ik had me graag wat meer voorbereid.
Serieus, ik weet dat ik de juiste keuze heb gemaakt: ik zou hem uiteindelijk pijn hebben gedaan. Maar ik mis haar aanwezigheid erg.
Mogelijke oplossing: relativeer de dingen door tegen jezelf te zeggen dat we, alleenstaand, meer tijd hebben voor onze vrienden.
Je gaat (een beetje) door voor de teef
Dat is te verwachten. De meeste mensen om je heen zouden je vrije wil moeten gaan vertrouwen.
En dan zullen anderen het niet begrijpen, zullen je een beetje kwalijk nemen en je laten doorgaan voor Jafar , of erger nog. Laat maar.
Je weet waarom je het deed, je hebt waarschijnlijk geprobeerd zo duidelijk mogelijk te zijn met de ander, zodat hij of zij niet in het duister tast, en "zo, hier is het."
Je bent sterk en volwassen genoeg om keuzes te maken zonder te worden beoordeeld. Als ze niets van je willen horen, haal dan je schouders op en ga verder.
Het heeft geen zin om uw gevoelens te delen, aangezien ze waarschijnlijk tevreden zullen zijn met te zeggen dat het uw probleem is, en ervoor zouden moeten zorgen dat de rollen niet omgedraaid worden.
Helaas moet je daarom niet per se veel empathie van iedereen verwachten, want de rol van de afvalcontainer wordt nogal afgekeurd .
Het is echter nogal onhoudbaar, die plek.
Het is natuurlijk erg moeilijk om gedumpt te worden, maar als je de beslissing moet nemen, is het, vind ik, nog complexer.
Als ik de keren dat ik achterbleef vergelijk met die van mijn vertrek, besef ik dat ik in de eerste gevallen snel herstelde.
Ik had veel pijn , een tijdje vroeg ik mezelf af ...
En toen trok ik mijn wraakjurk aan, keek naar mezelf in de spiegel en beloofde mezelf weer in de hand te krijgen, zelfs om de ander spijt te geven van zijn beslissing.
Ik vind het gemakkelijker om weer op te bouwen als je wordt gedumpt. We hebben niets meer te verliezen , we morflen, we huilen of we schreeuwen, misschien allemaal tegelijk, maar we hebben een voordeel: we hebben geen keus, want we moeten recht vooruit kijken .
Als we vertrekken, hebben we nog steeds een grote verantwoordelijkheid : we lijden niet alleen om de hierboven genoemde redenen (verlies van oriëntatiepunten, herinneringen overal), maar bovendien weten we dat we een andere lijder maken die niet leeft. niet per se iemand anders verwachten van wie we houden, maar niet zoveel als hij / zij verdient, of niet zoals we van hem / haar zouden willen houden.
Het is veel gemakkelijker om toe te geven aan de blues, de echte, de grote. Dat bestond uit vragen van het type:
"Heb ik de juiste keuze gemaakt? Stel ik mezelf te veel vragen? Zo ja, was het de juiste of de juiste, en door mijn scepsis verloor ik het? ".
Deze vragen zullen komen.
Ik, ze raakten mijn keel toen ik mijn ex in zijn auto zag stappen om mijn huis te verlaten, en sindsdien verlaten ze me zelden (want het is pas een maand geleden).
Dus als je je zorgen maakt, haal diep adem: het is duidelijk dat je de juiste beslissing hebt genomen, aangezien je die hebt gemaakt en dat je hem al eerder alle kanten op hebt omgedraaid.
Als je in dezelfde situatie zit als ik, laten we elkaars hand pakken, elkaar kusjes geven , maar vooral elkaar vertrouwen.
Laat niemand twijfelen aan het feit dat we schijten, laat staan aan het feit dat we er overheen komen, en laten we voorzichtig zijn.
Omdat als we zo'n moeilijke beslissing hebben genomen, dat is omdat er een reden voor was, en we onszelf de tijd moeten geven om de bladzijde om te slaan.
Denk aan je geluk, denk aan het hare, adem hard en zeg tegen jezelf dat het voorbij zal gaan.
Laten we samen een duet doen op If tomorrow (ik neem Kareen Antonn en laat Bonnie Tyler aan jou over, dat is niet mijn bereik) door de drums na te bootsen, te eten wat we willen eten, feelgood-films te bekijken zonder een geschiedenis van uit elkaar gaan en laten we niet te hard nadenken, net genoeg om wat kracht uit deze passage te halen.
Bonnie Tyler, eerst over hartzeer.
Ik voor de momenten van depressie zoals "Ik zwijm elke dertig seconden terwijl ik mijn race huil omdat ik vrijwillig luisterde naar Sinds ik je vertelde dat het voorbij is Stereophonics en ik voel me schuldig over de gelukkige momenten die ik soms beleef sinds het uiteenvallen" , schreef ik mezelf een manifest dat ik uit het hoofd leren . Het zegt :
“Ik, ondergetekende Sophie, beloof me loyaliteit aan mezelf tot het einde van mijn leven.
Ik ga ermee akkoord om mezelf nog een week te gunnen om me leeg te voelen als een condoom na een onafgemaakte coïtus: daarna herstel ik.
Het gaat er niet om dat ze worden zoals degenen die na enkele maanden van scheiding nog steeds met twijfels over hun ex praten.
Het is veel te triest, want de liefdes die we hadden, zijn gemaakt om ons op te bouwen en ons te helpen bepalen wat bij ons past, niet om ons in de toekomst te vertragen.
En dan, alleen al omdat je de bladzijde van een verhaal omslaat, wil dat nog niet zeggen dat je stopt met alleen het beste te wensen aan de persoon met wie je het hebt beleefd.
Ik zal mezelf dwingen om deze situatie zo goed mogelijk aan te pakken.
Ik zal alles doen wat in mijn macht ligt om niet meer te zijn dan vreugde en gaudrioles. Ik weet wat ik doe, ik ben oud genoeg om het te weten.
Ik nam mijn eerste onafhankelijke en autonome beslissing, zonder iemands mening te vragen, en daarvoor bedekte ik mezelf met bloemen en rauwe vis besprenkeld met sojasaus.
Ik ga deze gewoonte verliezen om altijd iemand klaar te hebben om me te bellen, om me bij het minste gevoel van verdriet te vergezellen.
Ik moet hiermee leren omgaan. Ik zal niet langer van iemand afhankelijk zijn en zal er voor het welzijn van iedereen tevreden mee zijn om te profiteren van wat mensen me willen geven zonder om meer te vragen.
Ik wil niet langer ondersteund worden, maar ik wil wel begeleid worden.
Ik beloof mezelf ook nooit meer te geven dan wat ik wil geven, altijd oprecht te zijn en mijn angsten te vertrouwen zodra ze aan het einde van hun snuit komen.
Bovenal zal ik van mezelf leren houden, en niet alleen durven houden van wat anderen leuk vinden aan mij. "
Het is duidelijk dat het bovendien niet het gemakkelijkste ter wereld is om opnieuw over je toekomst na te denken zonder iemand aan onze zijde te personifiëren, maar ach, shit:
We zijn misschien een beetje gebroken, maar bovenal zijn we sterker en onafhankelijker dan we denken.
