Dit artikel is geschreven in samenwerking met Fitbit Semi de Paris.
In overeenstemming met ons manifest schreven we wat we wilden.
Hardlopen kan ontoegankelijk lijken als je het nog nooit hebt gedaan.
De indruk van stikken na 100 meter, dijen in brand ... Het is niet altijd gemakkelijk om aan de slag te gaan als dit is wat je verwacht van je eerste sessie!
Deelnemen aan de race is echter lang niet zo ondraaglijk als men zich zou kunnen voorstellen. En ik weet zeker dat velen van jullie dit hebben gelezen, want jullie hebben het ervaren!
De Fitbit Semi de Paris: de kans om aan de slag te gaan!
Op 4 maart is er een race. De organisator wil vrouwen aanmoedigen om hun eerste halve marathon te doen en hen vergezellen om te bewijzen dat het kan!
Bovendien staan er veel documenten over dit onderwerp op hun website: trainingsprogramma's in 8 of 12 weken, de 10 geboden om te slagen in je eerste semi, een praktische gids ...
Dit alles is opgedragen aan degenen die voor het eerst lanceren. En om hen te bewijzen dat het mogelijk is, zou ik graag de stem horen van degenen die deze stap onlangs hebben gezet!
Vraag om getuigenis
Dus als je de Fitbit Semi de Paris hebt gedaan of voor het eerst in de afgelopen 12 maanden een halve marathon hebt gelopen, ben ik geïnteresseerd! Stuur me je verhaal op jaifaitca (at) ladyjornal.com , met "Fitbit Halve marathon" in de onderwerpregel .
Je kunt het me uitleggen wanneer je begon met hardlopen, waarom je het wilde doen, je eerste trainingen en je eerste races (als je begon met een 5 of een 10 km bijvoorbeeld), voordat je de kern van het onderwerp aanvalt: je eerste semi!
Waarom heb je besloten om aan deze race van 21,1 km te beginnen? Hoe heb je je erop voorbereid? En wat waren uw vrees op de dag van de halve marathon, waren ze achteraf gerechtvaardigd, had u er vertrouwen in?
Hoe voelde je je voor en na de race, wat was je resultaat en heb je je doel bereikt?
Ik wacht op je bij de finish!
