Vind aan het einde van het artikel het advies van een psychiater om de opsluiting met een eetstoornis beter te beheren.
Deze opsluiting is mijn verpersoonlijkte hel .
Ik wil niet klinken alsof ik klaag, verre van dat. Ik ben een van de gelukkigen, en zelfs de zeer gelukkigen.
Ik ben een van de gelukkigen wat betreft opsluiting
Ik woon alleen, ik heb geen kinderen, een echtgenoot die H-24 moet onderhouden. Mijn levensstijl is relatief onaangetast: ik ben gewend vrij lange periodes door te brengen, alleen, opgesloten in mijn appartement - wat genoeg is voor mij, met zijn 35m².
Ik ben niet echt van streek door de situatie, alleen een beetje. Net als iedereen heb ik de indruk.
Ik denk dat ik midden op de weg sta, waar ik me de ernst van de situatie goed genoeg realiseer om de opsluiting te respecteren, maar niet verlamd raak van de angst om uit te gaan winkelen als dat nodig is.
Ik heb geen psychische stoornissen (angst, depressie of erger) die deze situatie ondraaglijk zouden kunnen maken.
Mijn gezin is normaal gesproken veilig en niemand in mijn omgeving wordt ernstig getroffen door deze plaag.
Ik ben een van de gelukkigen in deze situatie: ik geloof het, ik zeg het en ik leef het als zodanig.
Maar als ik zeg dat deze opsluiting ook mijn gepersonifieerde hel vertegenwoordigt, dan geloof ik het, ik zeg het, en ik leef het ook als zodanig.
Mijn eetstoornis: te veel eten
Ik zei eerder dat ik geen psychische problemen heb ... maar dat is niet helemaal waar.
Ik leef al bijna zo lang als ik me kan herinneren met een ATI: een eetstoornis die eetaanvallen of eetaanvallen wordt genoemd.
Binge, zoals de term die we nu associëren met Netflix. Behalve dat in plaats van overdag 12 afleveringen op te zetten, ik pakjes chips binnen een paar uur opstak.
Ik zeg chips omdat dat het meest herkenbaar is, maar het werkt met andere dingen. Snoepgoed, gebak, allerlei soorten junkfood.
Het is net als boulimia, een aandoening die vaak beter bekend is, behalve dat ik daarna niet overgeef.
Te veel eten, een eetstoornisVolgens Nathalie Dumet in Cahiers de psychologie clinique:
“Te veel eten is een aandoening die bestaat uit een overvloedige voedselinname, die optreedt tijdens maaltijden (we spreken van prandiaal overeten) of tussen hen in (interprandiaal overeten).
Als het overeten op het eerste gezicht lijkt op boulimia of een variant van deze lijkt te zijn, verschilt het er echt van in zoverre dat de persoon met hyperfage over het algemeen op geen enkele manier eet in de urgentie en de haast die het onderwerp kenmerken. bulimisch (of raptus).
Bovendien, in tegenstelling tot deze, neemt de hyperfaag in principe geen toevlucht tot eliminatiepraktijken (zoals braken na het vullen van voedsel of het gebruik van diuretica en laxeermiddelen), wat ook verklaart waarom gewicht of handhaving van overgewicht. "
Bariatrische chirurgie, mijn "oplossing" voor TCA
Mijn TCA is het meest intieme in mijn leven. Ik, die een echt open boek ben, spreek (sprak) er nooit over.
Het is (het was) mijn geheime tuin, het ding dat ik aan niemand heb onthuld, zelfs niet aan mijn beste vrienden die alles van me wisten. Wat ik in het geheim deed, uit nieuwsgierige blikken.
Behalve dat het een ziekte is die niet geheim kan blijven en die uiteindelijk zichtbaar wordt.
Net als alcoholisme dat veeleisende ogen uiteindelijk zullen opmerken, blijft mijn ziekte slechts een paar minuten of uren geheim gedurende de paar minuten of uren dat ik eraan oefen, als niemand me kan zien.
Heel snel stapelen de kilo's zich op en lopen ze uit de hand. Dus een paar jaar geleden besloot ik het probleem aan te pakken en voor mezelf te zorgen.
Ik had het geluk om een drastische oplossing te vinden: een afslankoperatie ondergaan, 80% van mijn maag laten snijden, waardoor mijn ongezonde gewoonte overbodig zou worden.
En het werkte. Zeker 2 jaar heb ik geen eetbui meer gehad, omdat mijn lichaam het mij niet meer toestond: ik kon alleen nog maar in kleine hoeveelheden eten.
Dus ik verloor al mijn opgebouwde kilo's.
Maar omdat magie niet echt bestaat, kwam deze oude demon terug om op mijn deur te kloppen zodra mijn lichaam het hem liet doen ...
Vechten tegen mijn eetstoornis
Ze zeggen dat het 21 dagen duurt om een gewoonte op te geven, maar 730 dagen was niet genoeg voor mij om er voorgoed afscheid van te nemen, ondanks mijn ongelooflijke geloof en hoop.
Misschien onderscheidt dat een gewoonte van een verslaving? Is het dat de tijd niets verandert?
Hoe dan ook, mijn eetbui-aanvallen werden hervat en omdat ik niet terug wilde vallen in de spiraal waarin ik had geworsteld om eruit te komen, vroeg ik om hulp .
Aan mijn familie, maar ook aan een psychiater van Italiaanse origine, met een zingend accent en communicatief goed humeur, die mij al jaren volgt.
Ze hielp me mijn verslaving te begrijpen, processen op te zetten, goede reflexen, vermijdingsstrategieën.
Ja, maar hier is het… het was zonder op deze plaag te rekenen die spoedig de hele aarde zou komen teisteren. Deze demon met de naam Covid-19 die met korte armen doodt, onder andere door het land aan te vallen waar mijn psychiater vandaan komt.
En deze grote demon opende de deur naar mijn "kleinere" demon genaamd TCA.
Mijn sociale afstand tot mijn eetstoornis
Deze opsluiting is mijn verpersoonlijkte hel, want zelfs als ik het goed voel in dit prachtige appartement waarvan ik droomde, dat ik maandenlang onderzocht en gezocht heb, is dit waar hij woont, TCA. Permanent.
Hem niet laten bereiken, als hij op dezelfde plek woont en met mij in hetzelfde bed slaapt, is in normale tijden al moeilijk genoeg ... Maar in de loop van de maanden had ik oplossingen gevonden.
Overdag werken hield hem uit mijn gedachten, en 's avonds uitgaan bevrijdde me ervan. Omdat TCA stil is als ik niet thuis ben of als er mensen om me heen zijn.
Mijn reizen naar de vier uithoeken van Frankrijk en de wereld in het weekend stelden me ook in staat om sociaal afstand te nemen met hem, waardoor ik er een paar weken in slaagde zijn bestaan min of meer te negeren.
Of laat hem tenminste niet winnen.
Toegegeven, het werkte niet altijd, er waren bepaalde avonden en bepaalde weekenden dat hij toch won, en bepaalde dagen waarop ik hem liet winnen.
Maar zelden genoeg om het gevoel te hebben dat ik een gevecht begon te winnen.
Behalve dat.
Inperking met een eetstoornis
Zoals u weet, stelt de president van de republiek medio maart, geadviseerd door de hele medische beroepsgroep, de opsluiting in. De enige manier om Covid-19 te bestrijden, is door thuis te blijven.
Dus ik doe mijn deel van het werk om degene te bestrijden die mijn medemensen decimeert. Maar daarbij laat ik elke dag iets meer ruimte over voor TCA , dat ik bijna in de kast had weten te leggen.
Het is grappig als uitdrukking, want juist daar woont hij, in mijn kasten, die kasten die nu constant vol moeten blijven - uit angst voor de buitenkant besmet door de Covid-19.
Ik koop geen "hapjes" ondanks mijn TCA
Ik probeer voorzichtig te zijn. Ik luister niet naar TCA, op mijn zeldzame uitstapjes naar de supermarkt, als hij me zegt die 18 pakjes chips en snoepjes te bewaren.
Hij zit tenslotte niet in mijn hoofd, hij is thuis. Maar als ik eenmaal thuis ben, is het klaar. Hij woont in alle kamers, ik heb nergens waar ik hem kan ontsnappen, in deze 35m².
Natuurlijk snack ik niet op kant-en-klare dingen, want ik heb er geen gekocht, maar het is nog erger, omdat ik zelf kook wat mijn eetbuien zal voeden. Dit keer ben ik de architect van mijn eigen decadentie.
Degenen die het geluk hebben niets over eetstoornissen te weten, zeggen misschien dat ik alleen gestoomde groenten nodig heb, een paar worteltjes. Maar TCA werkt niet zo .
Hij fluistert me toe dat ik suiker, vet nodig heb. Dit is het enige dat hem het zwijgen oplegt.
Ik verzeker je dat ik alle andere optochten al heb geprobeerd, hoeveel er ook zijn, ik had er jaren de tijd voor! Niets anders werkt.
Ik ben bang voor wat deze opsluiting mij met mijn TCA zal aandoen
Dus daar heb je het, ik zit hier thuis vast. Met TCA , deze gevaarlijke levenspartner.
Natuurlijk vergelijk ik mijn ervaring niet met die van mensen die opgesloten zitten in giftige, gewelddadige relaties ... maar ik weet dat mijn gedwongen samenwonen met mijn stoornis sporen zal achterlaten. Zelfs als hij geen vuisten of voeten heeft.
Ik voel me hier volkomen hulpeloos bij. En dat beangstigt me.
Net als de rest van de wereld ben ik vooral doodsbang om niet te weten hoe lang het gaat duren . Niet wetend hoe lang deze pijnlijke kamergenoot op zijn plaats blijft.
Aan de zorgen over de gevolgen die Covid-19 op de wereld zal hebben, komt nog de zorg die me aangrijpt als ik nadenk over de gevolgen van mijn weken alleen met mijn TCA.
Maar net als de rest van de wereld moet ik opgesloten blijven, wachten tot het voorbij is, positief blijven. En ik hoop dat, als we erin slagen het virus te bestrijden, ik ook zal slagen in de strijd tegen TCA.
TCA en insluiting: professionele hulpOp Rockie geeft een psycholoog je haar advies om eetstoornissen tijdens de bevalling beter te beheersen .
Moed voor iedereen ♥
