Een ding dat me in mijn familie of in mijn omgeving erg heeft opgemerkt, is dat ouderen snel geïsoleerd kunnen raken , zelfs als ze dierbaren hebben die om hen geven.
De geïsoleerde ouderen
En onder deze omstandigheden heb ik me al afgevraagd of er geen manier was waarop ze zich minder alleen zouden voelen , zonder ooit echt mijn gedachten te pushen. Derek kwam in actie.
Derek Taylor is een Britse inwoner van Manchester die momenteel 90 jaar oud is . Laatstgenoemde verloor onlangs een geliefde en bevond zich tegelijkertijd nogal geïsoleerd, legt Mashable uit.
Dus om niet vast te lopen in zijn eenzaamheid , maakte de laatste gewoon ... een lijst van de verschillende manieren waarop hij regelmatig contact met mensen kon onderhouden en uiteindelijk vriendschap met hen kon sluiten.
Hoe kom je uit eenzaamheid?
Inzet is geslaagd voor deze meneer, maar dat prikkelde uiteindelijk mijn spinnengevoel ... Omdat in werkelijkheid de meeste van zijn tips redelijk verstandig zijn, en vooral relevant voor bijna iedereen!
- Doe je best om nieuwe mensen te ontmoeten en vrienden met ze te maken
- Word lid van een activiteiten- of recreatieclub
- Neem contact op met het plaatselijke gemeenschapscentrum om te zien wat er wordt aangeboden
- Gebruik uw telefoon vaker om contact met mensen op te nemen, wacht niet tot ze contact met u opnemen
- Neem contact op met vrienden of kennissen die u de laatste tijd niet hebt gesproken
- Word vrienden met je buren
- Doe vrijwilligerswerk als het voor jou mogelijk is
Oké, ik geef toe, ik heb een paar tips van de lijst gehaald, zoals "leer een computer te gebruiken" omdat ik denk dat dat niet echt van toepassing is in je leven.
Maar afgezien daarvan geloof ik eigenlijk dat deze lijst voor iedereen nuttig kan zijn.
Bijvoorbeeld, als je gaat om te gaan op Erasmus in het buitenland snel , of als u naar een nieuwe stad te verplaatsen , waar je niemand kent en je hoeft niet onderzoeken of een baan op de gaan hebben, zou het kunnen zijn een goede start.
Vooral omdat eenzaamheid niet alleen ouderen betreft, kan men zich op 20-jarige leeftijd heel goed geïsoleerd voelen. En er is geen reden om je te schamen of je te schamen • e. Mensen ontmoeten is niet zo eenvoudig en het is vaak toevallig of gerelateerd aan een baan / studie.
So Big Up to Derek, en als jij je ook eenzaam voelt, aarzel dan niet om wat advies van hem in te winnen!
