Het begon allemaal een beetje voordat ik 18 werd, in het najaar van 2021. Ik heb toen een aantal maanden een vriend gehad, het werkt goed, ik wil actie ondernemen en daarom wend ik me tot mijn gynaecoloog om een manier te kiezen om anticonceptie.
Goed geïnformeerd kies ik voor de ring om de ongemakken van de dagelijkse vangst en vooral vergeetachtigheid te vermijden. Mijn eerste keer verloopt op rolletjes, alles gaat goed in de beste van alle mogelijke werelden.
En toch viel mijn moraal heel snel in . Ik heb minder motivatie, ik word boos, ik raak van streek, tranen stromen gemakkelijker dan normaal. Omdat ik van nature enthousiast en optimistisch ben, is de verandering onmiddellijk voelbaar, zowel voor mij als voor de mensen om me heen. Maar wat me het meest intrigeert, is niet weten waar het vandaan komt.
De anticonceptiering en de depressie
Ik probeer mijn humeur af te stemmen op de winter die intreedt, ook al ben ik nooit vatbaar geweest voor seizoensdepressies, en op de stress die wordt veroorzaakt door de nadering van de bac.
Het probleem is dat het erger wordt en dat het mijn familieleden treft : ik word geïrriteerd door mijn ouders, en zodra ik 's nachts comfortabel in mijn bed zit, met mijn vriend, begin ik te huilen zonder dat ik in staat ben mezelf te zijn. stop en zonder te weten waarom.
Na twee of drie maanden komt mijn moeder op het idee om eens naar de bijwerkingen van mijn anticonceptiering te kijken: we hebben wel symptomen als depressie of stressaanvallen. Eerste nieuws! Het spijt me een beetje dat niemand mij van tevoren heeft gewaarschuwd voor een dergelijk risico en ik maak een afspraak met mijn gynaecoloog.
Ze stelt me meteen gerust: ze twijfelt niet aan de oorsprong van mijn depressie en legt me uit dat ik misschien een slechte reactie heb op het materiaal dat is gebruikt om de ring te maken. We besluiten dan om in plaats daarvan een standaardpil te proberen, en ze waarschuwt me dat ik het idealiter drie maanden moet innemen voordat ik een besluit neem, want als de symptomen te snel terugkomen, kan het nog steeds komen. naar de ring.
De pil en depressie
Dit is de ergste lente van mijn leven. Wat zich manifesteerde als een depressie verandert in een echte depressie met het nemen van de pil: ik ben nog steeds in tranen, in de verdediging vind ik oude angsten die ik al tien jaar had opgelost.
Bovendien staat mijn libido stil . En het is onvermijdelijk dat al deze explosieve cocktail gevolgen heeft voor mijn relatie. Mijn vriendje worstelt om mijn situatie te begrijpen (hoe kan ik het hem kwalijk nemen, het is op dit moment zo moeilijk uit te leggen) en begint te geloven dat ik hem niet meer mag, wat de situatie erger maakt omdat ik me schuldig voel over wat Ik laat hem lijden .
Het creëert daarom een grote sfeer, vooral omdat ik een enorme klap krijg in het besef dat een heel klein medicijn mijn innerlijke persoonlijkheid kan veranderen.
Als ik nerveus word, kan ik niet zeggen of het legitiem is en echt van mij komt, of dat het de pil is die praat en je moet verstikken. Soms loop ik mijn schoolplein op en voel ik de tranen opstijgen, zonder een bepaalde reden, en ik moet met al mijn kracht worstelen om ze in bedwang te houden voordat ik naar mijn klas ga.
Als mensen me naar deze periode vragen, heb ik altijd hetzelfde voorbeeld dat in me opkomt: die dag dat het niet goed ging en toen ik moest opgeven om naar het Zwanenmeer-ballet te gaan dat uitzonderlijk plaatsvond in mijn stad en waar ik altijd van heb gedroomd om te zien, alleen omdat ik wist dat de zwaan uiteindelijk zou sterven en ik de hele nacht zou huilen.
Het verband tussen de pil en depressie stond enkele weken geleden centraal in het nieuws: een Deense studie concludeerde dat de pil en alle hormonale anticonceptiva het risico op het ontwikkelen van depressie verhogen.In 2005 legde Dr. Martin Winckler op zijn blog uit dat dit effect aannemelijk is:
“Medicijngevoeligheid verschilt van persoon tot persoon, en sommige beïnvloeden emotionele centra in de hersenen. Dit is het geval met geslachtshormonen (zwangere vrouwen zeggen dat hun emoties van streek zijn, dit is niet psychologisch, maar biologisch). (…)
Om de ovulatie in slaap te brengen, moeten hormonen in anticonceptiemethoden inwerken op de hypofyse (een klier in de hersenen). Het is echter onmogelijk voor hen om in te werken op de hypofyse zonder in te werken op de andere centra - en in het bijzonder die welke de stemming beheersen. "
De pil stoppen: wedergeboorte
Ik kom aan het einde van deze drie maanden leeg aan en leid een zo routinematig mogelijk leven, aangezien ik door een onvoorziene gebeurtenis de controle kan verliezen, en met een stel dat het moeilijk heeft maar waarin ik niet veel kan investeren. energie. Ik neem dan de beslissing om een pauze te nemen.
Het idee om hormonale anticonceptie volledig te stoppen is voor mij nog steeds ondenkbaar, maar ik moet ervoor zorgen dat mijn toestand daar vandaan komt, want ik blijf eraan twijfelen (en vooral omdat ik bang ben dat het stoppen van de pil verandert niets). Ik hoop ook mijn baccalaureaat te kunnen halen zonder te huilen in het bijzijn van de examinatoren - ja, we zijn er. Mijn gynaecoloog moedigt me op deze manier aan en mijn vriend is niet tegen deze beslissing.
De verandering is onmiddellijk. In slechts een paar dagen krijg ik al mijn energie terug en word ik geconfronteerd met een omgekeerde emotionele lift. Ik leef echt weer, ik zie mijn vrienden weer, ik slaag met vlag en wimpel voor mijn baccalaureaat en ik stel mezelf op veel punten in vraag.
Ik heb al besloten om met therapie te beginnen, terwijl ik mezelf voorhoud dat angsten en huilbuien ongetwijfeld worden veroorzaakt door hormonen, maar niet per se uit het niets verschijnen, en dat dit misschien de juiste gelegenheid is. om sommige delen van mijn leven te regelen.
En ik realiseer me ook alles wat niet werkt in mijn relatie, maar dat ik tot dan te slecht was om te beseffen of recht te zetten. Na lange, vruchteloze discussies met mijn vriend besloot ik eindelijk uit elkaar te gaan.
Oestrogenen en hun effecten
Ik ga naar de universiteit en begin met een andere jongen te daten. De kwestie van anticonceptie keert dan terug naar het tapijt en ik keer terug naar mijn gynaecoloog, die twee oplossingen heeft.
Volgens haar komt mijn probleem door oestrogeen : ik heb daarom de keuze tussen een oestrogeenvrije pil (Cérazette) om continu in te nemen, wat kan leiden tot andere problemen zoals bloedverlies gedurende de maand, acne, gewichtstoename en gezelschap, of een 'dicht bij de natuur'-pil, die de fluctuatie van oestrogeen in het lichaam zou moeten nabootsen (pillen moeten in een specifieke volgorde worden ingenomen en de pauze duurt 4 dagen in plaats van 'een week).
Ik kies voor deze laatste optie, gewoon om mezelf te kunnen vertellen dat ik alles had geprobeerd.
“De overgrote meerderheid van orale anticonceptiva zijn gecombineerde anticonceptiva die zowel oestrogeen als progestageen bevatten. Dit zijn synthetische derivaten van estradiol en progesteron, twee hormonen die worden uitgescheiden door de eierstokken en die betrokken zijn bij de controle van de menstruatiecyclus.
Het is het progestageen dat een voorbehoedsmiddel is, het oestrogeen is er alleen om de inname comfortabeler te maken. "
Het is een fiasco, maar mijn lange pauze heeft me geleerd om de negatieve effecten veel eerder op te merken en ik wacht geen drie maanden om het te stoppen. Vanaf de eerste uitbarstingen van stress en andere huilaanvallen stop ik met de behandeling en val ik terug op Cérazette, dat mij niets zou aandoen omdat het alleen progesteron bevat.
En daar werkt het. Ik heb de eerste maanden veel aandacht voor mijn lichaam, maar ik voel geen verandering. En als bonus heb ik mijn menstruatie niet meer.
Het is een grote opluchting na zoveel gedoe, en ik ga er nog een jaar mee. Gedurende deze tijd wordt mijn verhaal serieuzer, leid ik mijn leven rustig, val ik weer in een routine maar dat vormt voor mij geen enkel probleem. Ik zeg tegen mezelf dat ik mezelf afvraag, dat het waarschijnlijk leeftijd is.
Maar daar houdt het verhaal helaas niet op. Na een jaar, anderhalf jaar, begin ik opnieuw een daling van energie, prikkelbaarheid en al mijn oude demonen te voelen die me tot dan alleen hadden gelaten. Ik zit een paar maanden in ontkenning, ik ben te bang om te merken dat de oplossingen opraken, maar ik barst eindelijk uit en besef dat ik nog banger ben om terug te vallen in mijn donkere periode.
Ik stop van de ene op de andere dag met de pil, alleen omdat ik hem niet meer kan slikken: ik heb het gevoel dat ik mezelf vergiftig en ik kan hem niet meer slikken .
Herontdek jezelf
De emotionele orkaan die me in zijn greep houdt is ongekend , veel gewelddadiger dan de eerste sinds ik de pil deze keer veel langer slikte.
Ik heb nieuwe verlangens, in omvang, die nooit bij me opgekomen waren: de woning van mijn ouders verlaten, een appartement zoeken, gaan studeren in een nieuwe stad, een nachtstandje hebben, gaan slapen. feest ... Ik ben helemaal verdwaald en weet niet wat ik moet doen met al deze nieuwe informatie.
Dus wend ik me tot mijn psychiater, die me verrast aankondigt:
"Ik ken je al meer dan een jaar en ik heb dit nog nooit gezien, maar ik geloof dat deze pil je volledig heeft uitgeschakeld." Je had een sluier voor je ogen, waardoor je bijna lusteloos werd, maar je besefte het niet. En nu wordt de sluier plotseling verwijderd en vind je je persoonlijkheid en je verlangens. En dat is onvermijdelijk veel tegelijk. "
En precies op dat moment wist ik dat ik hormonale anticonceptie niet meer zou aanraken. Ik wist dat ik was beïnvloed, maar het besef van de omvang van de verandering beangstigt me. Omdat ik, in tegenstelling tot alle grote symptomen die ik eindelijk kon identificeren, niets zag aankomen, ik stelde mezelf zelfs geen vragen. En ik weiger het opnieuw te beleven.
Voor aangepaste anticonceptie en echte informatie
Vandaag is het meer dan twee jaar geleden dat ik alles heb gestopt en ik ben tevreden met het condoom, en ik heb nooit spijt gehad van deze beslissing. Ik heb toen mijn relatie beëindigd omdat ik zo'n sterke omwenteling ervoer dat ik alleen moest zijn om het te verteren en mezelf te vinden. En beetje bij beetje stabiliseerde ik mezelf en vond ik mijn diepe persoonlijkheid. Ik doe het buitengewoon goed.
Als ik het hier vandaag weer over heb, is dat omdat ik te veel meisjes heb gekend die hetzelfde probleem hadden zonder te weten waar het vandaan kwam en die antidepressiva slikten; meisjes die door hun vriend of vriendin werden gedumpt omdat ze "de hele tijd klaagden", en die drastisch veranderden door hormonen te stoppen of een pil te vinden die beter bij hen paste.
En omdat ik dit heb meegemaakt, wens ik dat niemand toe en zou ik nu heel graag willen dat gynaecologen jonge meisjes direct waarschuwen bij het voorschrijven van anticonceptie, om hen veel stress, twijfels en angsten te vermijden.
Guillaume Fond, onderzoeker bij Inserm die werkt aan de verbanden tussen immuno-inflammatie, hormonen en psychische aandoeningen, legde aan L'Express uit dat “deze studie een beroep zou moeten doen op huisartsen die hormonale anticonceptie voorschrijven, net zoals psychiaters die moeten behandelen depressies. "Voor hem is het duidelijk dat " het risico om een depressie te verklaren moet worden genoemd als een mogelijke bijwerking van de pil ", ook al moet het in perspectief worden geplaatst, aangezien "de meerderheid van de vrouwen die de pil gebruiken er niet in vallen. depressie omdat ze het innemen ”.
