De koudegolf is voorbij, de winter eindigt over een maand ... Wat als we de gelegenheid aangrijpen om onze billen te bewegen ?
Ik zal eerlijk zijn: ik ben een groot voorstander van de combinatie van plaid, warme drank, bank en streak.
In het weekend ben ik zelfs GELUKKIG als het regent, want het geeft me een goed excuus om twee dagen samen te smelten met mijn kussens.
MAAR. Dat alles helpt niet echt om te plannen, vooruit te komen, te bereiken (behalve als het je plan is om het complete Game of Thrones in een week te bekijken). Met de terugkeer van zonnige dagen, laten we van deze momenten profiteren om uit onze larvale toestand te komen .
Ik zie je aankomen: "ja, maar het is thuis niet mooi weer"! ZEKER. Ik sprak over de terugkeer van zonnige dagen, niet over de komst van de zomer met een knal.
Laten we inspiratie halen uit de tijd. Net als de zon die soms met het puntje van zijn neus wijst, laten we kleine motivaties hebben , die tot grote projecten zullen leiden.
Daarom lanceren we #MoveItMoveIt Theme Sunday ! Zoek een selectie artikelen om u aan te moedigen uw vingers uit te steken.
- Sophie legt uit waarom de sportschool niet zo ontoegankelijk is
- Clémence vertelt hoe ze zich verzoend met sport
- Wat is #FitFamily? Getuigenis van een volgeling van deze krachtige beweging.
- Margaux biedt je een afspeellijst om 's ochtends in een goed humeur te zijn
- Anouk geeft je advies om jezelf te motiveren
- Ontdek het inspirerende en motiverende lot van ontdekkingsreiziger Delia Akeley
- Wij presenteren u de hiplet, gemengd tussen hiphop en klassieke dans
- Evenals de dreuzelversie van Quidditch op video
En jij, voel je je klaar om aan grote projecten te beginnen? Doe mee met de hashtag #MoveItMoveIt!
