Als je op Instagram bent, heb je ongetwijfeld de nieuwste detox-trend gezien (in het echt heb ik het net ontdekt, maar het is omdat ik altijd een trein te laat ben) (het is grappig omdat mijn trein had een vertraging van 2:30 vanmorgen) (kortom, sorry voor dit off topic).
Actieve kool, een gezonde en detox-trend
Deze trend is "actieve kool", of actieve kool in het Frans. En ze zijn letterlijk overal:
- In ijs:
Midnight Galaxy perfecte smoothie ?? . Het is het Freakin 'Weekend, dus DETOX DETOX! Ik ben de afgelopen dagen zo ziek geweest van mijn herx (afsterven). Ben ik aangereden door een bus ?! Dus dit is mijn ontbijt. Het is 'nice' cream met geactiveerde houtskool, met chia-pudding op houtskool en een vleugje kokosyoghurt van @moonjuiceshop (geïnspireerd op mijn sterrenhemel-thema). Dit is ook een geweldige detox voor katers! . Ik heb niets anders in deze smoothie gedaan dan bevroren bananen en actief koolpoeder. Houtskool komt in je systeem en absorbeert alle gifstoffen, en ook alle voedingsstoffen, die je binnen een uur of twee binnenkrijgt. Het heeft dus geen zin om hier andere gezonde voedingsstoffen aan toe te voegen, ze worden gewoon weggegooid. Het is gewoon een verrukkelijke en verfrissende manier om wat te ontgiften ... De mooie crème:- 3 bevroren bananen - 3 theelepels actieve kool - Blend in de keukenmachine. De chia pudding: 2 eetlepels zwarte chiazaadjes 1 theelepel houtskoolpoeder 1/2 kopje amandelmelk Laat samen een uur in de koelkast weken tot ze gelatineus zijn. Voeg plakjes bananen toe en ik heb ook eetbare goudglans toegevoegd (recept volgt), omdat ik blij word van het eten van glitter?… #Weekendvibes #sundayfunday #detox #activatedcharcoal #nicecream #bananaicecream #veganicecream #vegan #lowfodmap #glutenfree #sugarfree #soibod #lyme #lymedisease #lymediet #vegantreats #organic #autoimmunepaleo #healthybreakfast #healingwithfood #herxing #lymedontkillmyvibe #foodart #smoothie #detoxsmoothie #chiapudding #coconutyoghurt #smoothiebowl #smoothierecipe- 2 eetlepels zwarte chiazaden - 1 theelepel houtskoolpoeder - 1/2 kopje amandelmelk - Laat samen een uur in de koelkast weken tot ze gelatineus zijn. Voeg in plakjes gesneden bananen toe en ik heb ook eetbare goudglans toegevoegd (recept volgt), want het eten van glitter maakt me blij?… #Weekendvibes #sundayfunday #detox #activatedcharcoal #nicecream #bananaicecream #veganicecream #vegan #lowfodmap #glutenfree #sugarfree #soibodiet #lyme #lymedisease #lymediet #vegantreats #organic #autoimmunepaleo #healthybreakfast #healingwithfood #herxing #lymedontkillmyvibe #foodart #smoothie #detoxsmoothie #chiapudding #coconutyoghurt #smoothiebowl #smoothierecipe- 2 eetlepels zwarte chiazaad - 1 theelepel houtskoolpoeder - 1/2 kopje amandelmelk - Laat samen een uur in de koelkast weken tot ze gelatineus zijn. Voeg in plakjes gesneden bananen toe en ik heb ook eetbare goudglans toegevoegd (recept volgt), omdat ik blij word van het eten van glitter?… #Weekendvibes #sundayfunday #detox #activatedcharcoal #nicecream #bananaicecream #veganicecream #vegan #lowfodmap #glutenfree #sugarfree #soibodiet #lyme #lymedisease #lymediet #vegantreats #organic #autoimmunepaleo #healthybreakfast #healingwithfood #herxing #lymedontkillmyvibe #foodart #smoothie #detoxsmoothie #chiapudding #coconutyoghurt #smoothiebowl #smoothierecipeomdat ik blij word van het eten van glitter?… #weekendvibes #sundayfunday #detox #activatedcharcoal #nicecream #bananaicecream #veganicecream #vegan #lowfodmap #glutenfree #sugarfree #sibodiet #sibo #breekbaar #lymediseaseiceasy #moodybroederlijkheid met gezondheid #herxing #lymedontkillmyvibe #foodart #smoothie #detoxsmoothie #chiapudding #coconutyogurt #smoothiebowl #smoothierecipeomdat ik blij word van het eten van glitter?… #weekendvibes #sundayfunday #detox #activatedcharcoal #nicecream #bananaicecream #veganicecream #vegan #lowfodmap #glutenfree #sugarfree #sibodiet #sibo #breekbaar #lymediseaseiceasy #moodybroederlijkheid met gezondheid #herxing #lymedontkillmyvibe #foodart #smoothie #detoxsmoothie #chiapudding #coconutyogurt #smoothiebowl #smoothierecipe
Een bericht gedeeld door Stephanie (@ back.to.lyfe) op 11 juni 2021 om 10:05 uur PDT
- In de fish and chips:
Wacht, wacht even! ? @longstoryshortcafe heeft deze visueel intrigerende Activated Charcoal Fish and Chips geserveerd. Ziet er best interessant uit, dat is zeker. Wat denk je? #longstoryshort #activatedcharcoal #fishandchips #melbournefoodie #melbourneeats #heerlijk #instagood #instagreat #picoftheday
Een bericht gedeeld door Eat Drink Play Melbourne (@eatdrinkplaymelb) op 10 juni 2021 om 19:02 uur PDT
- In de bitterkoekjes:
Houtskool-chocoladeschelpen • Gezouten karamel-botercrème • Extra klodder gezouten karamel in het midden ??? ✨ #macarons #chocolademacarons #houtskool #geactiveerd houtskool #zwarte macarons #zwart #koekjes #donkere chocolade #chocolade #gebak #pastrychefaker #chef #lifebife # #snoepjes #desserts #bakker #gezouten karamel #zelfgemaakte #karamel #homebaker
Een bericht gedeeld door Stephanie Leigh Rodriguez (@itskayyyceee) op 10 juni 2021 om 18:59 uur PDT
- In de limonade:
Hallo zwarte limonade, de nieuwste toevoeging aan onze drankenkaart ▪️◾️◼️ Het drinken van geactiveerde houtskool wordt groot en het komt grotendeels door het vermogen om te absorberen. Lees meer op onze blog: www.skinnykitchen.co/single-post/2017/02/23/Activated-charcoalwhats-all-the-fuss-about #activatedcharcoal #blacklemonade #lemon #skinnykitchen #lavender
Een bericht gedeeld door The Skinny Kitchen (@the_skinny_kitchen) op 1 maart 2021 om 5:38 uur PST
- En ook in maskers om de huid te zuiveren en de tanden witter te maken (ik weet het, daar lijkt het niet zichtbaar):
Is het het zwarte spul dat tanden witter maakt? (Het is biologisch? En ook wreedheidvrij!?) ⚫️carboncoco.com⚫️ ?: @ Chamitanmv… #organic #teethwhiteningkit #allnatural #coconutoil #black #coconut #activated charcoal #teethwhitening #melbourne #australia #mooie #glimlach #pearlywhites # mooie #whiteteeth #holistische #gezondheid #schoonheid #gelukkig #wit #tanden #bleken #instasmile #smilemore #glimlachen #instabeauty #smilealways #blinken
Een bericht gedeeld door CarbonCoco ™ (@carboncocoau) op 10 juni 2021 om 22.51 uur PDT
Wat is actieve kool?
Het is dus waar dat het stijlvol is. Eerlijk gezegd maakte het me nieuwsgierig. Maar er is een maar. Bekend dat het ontgiftend werkt, is het mogelijk dat actieve kool een ander effect heeft op uw gezondheid, mogelijk minder gunstig dan u te helpen herstellen van uw kater.
Het was het tijdschrift Eater dat een relatief grondig onderzoek naar het product uitvoerde, om te beginnen met uit te leggen wat actieve kool is.
Kortom, verbrande, verkoolde kokosnootschalen worden dan opnieuw gestoomd of zeer hete lucht: hierdoor ontstaan kleine cellen op het oppervlak van de houtskool, die deze in meerdere kleine "sponzen" veranderen. " .
Dit is wat verondersteld wordt zijn ontgiftende werking te geven aan actieve kool: het zou gifstoffen opzuigen en zou bijvoorbeeld ook worden gebruikt in het geval van een overdosis drugs, hoewel de effecten ervan, zoals veel detoxproducten, worden betwist door een clan van sceptici. .
Geactiveerde houtskool zou een effect hebben op medicijnen
Er is echter een keerzijde: actieve kool kan geen onderscheid maken tussen moleculen die goed zijn voor ons lichaam, die moeten kunnen worden ingenomen, en moleculen die dat niet zijn en die het kan opnemen.
Zonder onderscheid absorbeert het gifstoffen en goede moleculen zoals calcium en kalium, maar ook die welke in medicijnen voorkomen… inclusief de pil, langs het "afval" -pad van het menselijk lichaam .
Het consumeren van actieve kool tegelijk met een behandeling zou daarom de doeltreffendheid ervan verminderen, ook voor anticonceptiva: genoeg om zwanger te worden zonder het te hebben gewenst ...
De hoeveelheden in de hierboven genoemde voedingsmiddelen zijn natuurlijk meestal minimaal, maar u kunt het beste voorzorgsmaatregelen nemen.
Het wordt aanbevolen om de inname van actieve koolmedicatie uit te stellen , of zelfs om uw arts te raadplegen in geval van twijfel voordat u er gebruik van maakt. Hoe dan ook, het is niet gezond om elke dag te eten.
Doe het rustig aan als u wordt verleid door de trend van actieve kool!
