Laten we stoppen met denken dat het zonde is om make-up te dragen tijdens het sporten. Het is geen taboe want sereniteit, het komt vooral door je goed te voelen in je sneakers !
Er zullen altijd wel mensen zijn die zeggen dat make-up opdoen om te sporten een tastbaar bewijs is van een gebrek aan zelfvertrouwen ... en duidelijk, who cares?
Dus als primping je het vissen geeft, waarom zou je jezelf dan beroven? De sleutel is om je routine aan te passen aan sport. Geen paniek, ik zal je vertellen wat je moet doen, het is gemakkelijk.
Fris voelt u zich
In het begin, toen ik mijn sportieve klik had, kwam het nog steeds niet bij me op om make-up te dragen tijdens het joggen (wat ik mijn kortademigheidssessies noemde). Aan de andere kant moet je je misschien fris voelen om jezelf te motiveren en energiek te voelen.
De eerste domme tip is om je tanden vlak voor het sporten te poetsen . Nee, dit is geen grap! Met een frisse, muntachtige adem kun je de marathon aanvallen ... Serieuzer, ik vind dat het helpt om beter te ademen, en dan vermindert het de onbedwingbare trek die we soms beweren voordat we vertrekken.
Als je je net zo zelfverzekerd wilt voelen als tonijn, kan je schoonheidsroutine vóór het sporten gewoon gaan over het goed hydrateren van je huid . We witten, we aarzelen niet, we leggen het overal! Kies een goede vochtinbrengende crème die geschikt is voor uw huidtype. Of het nu is dankzij een crèmemelk of een matterende vloeistof, je wangen zullen zo zacht zijn als de billen van je baby!
- Sebium Mat Control matterende vloeistof, Bioderma, € 9,50
- Geconcentreerde melkroom, Embryolisse, € 15
- Verhelderende dagcrème, Clarins, € 25
- Pure Eco Bamboo Cold Water Moisture moisturizer, Tonymoly, € 22,90
- Licht hydraterende activerende crème, Sephora, € 17,95
Voor de lippen kun je gewoon een balsem aanbrengen: buitensporten kunnen ze uitdrogen. Aarzel niet om tijdens de inspanning meer toe te voegen, want de dunne huid van dit gebied is erg kwetsbaar en heeft de neiging het materiaal snel op te nemen.
Vind je dat het hydrateren van je gezicht en lippen niet voldoende is? Geen probleem, je kunt zeker make-up dragen, ook al zweet je al het water in je lichaam.
Of het nu in de sportschool is, op straat om te joggen of in een club om een teamsport te beoefenen, ik geef je mijn tips om het druipeffect tegen te gaan .
Natuurlijke make-up voor tijdens het sporten
Voor veel mensen is de basis van make-up een onberispelijke teint, en dat kan ook tijdens het sporten!
Aan de andere kant raad ik je aan om je foundation in de kast te laten liggen, omdat het de poriën verstopt. Om je huid goed te laten ademen kun je beter een BB cream of een licht getinte crème aanbrengen . Sommige bevatten zelfs een SPF die je huid beschermt als je je bal naar buiten beweegt!
Naar mijn mening is het beter om de blos te vermijden ... het gezonde glanseffect zou er natuurlijk moeten zijn als je alles gaf tijdens je uur of half uur, of je twintig minuten of zelfs vijftien beweging! En hetzelfde geldt voor de markeerstift: je glans moet iets worden versterkt door de druppels die op je voorhoofd druppelen, dus je hebt geen kunstgrepen nodig.
Vindt u dat juist, uw gezicht is te roze en de BB Cream is niet genoeg om uw roodheid te verbergen, dan kunt u zich wenden tot CC creams (Colour Control) die de tint die u wilt verminderen neutraliseren.
Wat betreft de ogen, je kunt gewoon je wimpers krullen om een beetje vals te spelen! Vind je het resultaat te subtiel, dan kun je een klein beetje mascara aanbrengen.
Voor alle sporten zonder direct contact met water, vind ik dat de niet-waterdichte versies het lukken! De kleine truc is om de borstel in een tissue te vegen voordat je mascara aanbrengt. Het effect is niet alleen delicaat, maar bovendien worden de grote zwarte strepen onder de ogen vermeden ... geen panda-effect meer!
Om puistjes en littekens te camoufleren, als u geen foundation gebruikt, kunt u een zeer dekkende corrector aanbrengen op de onvolkomenheden die ons storen. Het wordt met kleine aanrakingen op de vinger aangebracht.
Na de inspanning, het comfort
Eindelijk vrij ! Je training is voorbij, je voelt je licht… kortom, het leven is goed. Maar als je dineert bij de Ambassador's, je pony aan je voorhoofd kleeft en je straalt zo helder als een vuurtoren op open zee, is het misschien tijd om iets te doen.
Voor het haar een scheutje droogshampoo en het begint weer! En voor je glanzende huid kun je je make-up het beste verwijderen met make-up verwijderende doekjes. Je kunt je gezicht ook opfrissen met een kalmerende nevel.
Dan komt de rijpingsfase. Hiervoor kunt u een transparant poeder aanbrengen.
- Matterend compact poeder, Sephora, € 11,95
- Hoog mat transparant poeder, Clinique, € 35,95
- Sexy Mama Powder, The Balm, 21,99 €
- Blotting Powder, NYX, € 12,90
- Poeder teintcorrector, Avène, € 13,50
Omdat je jukbeenderen al gekleurd zijn, kun je de lippen accentueren door een levendige lippenstift aan te brengen. Het is altijd sneller dan make-up op je ogen aanbrengen!
Watersport versus make-up
Vraag je je af waarom ik het nog niet heb gehad over super duurzame waterdichte make-up die bijna niet te verwijderen is zonder schuurpapier of een schuurmachine? Nou, het is nu!
Er zijn disciplines waar make-up traditioneel essentieel is, zoals gymnastiek, dans maar ook synchroonzwemmen.
In dit geval is het geen gemakkelijke taak om uw make-up vast te houden. Het chloor in het zwembad heeft de neiging alles op te eten, dus het is beter om voor stoere producten te kiezen.
We kunnen twijfelachtige praktijken, zoals het gebruik van houtverf (echte anekdote), nog steeds naast zich neerleggen, want ten eerste is het erg slecht voor de huid (geen grapje), en ten tweede kan het weggaan markeert gedurende enkele weken.
Als je een meer uitgesproken en resistente make-up wilt, is dit de kans om de kleuren los te laten ! U kunt uw hart ophalen met veelkleurige eyeliners, liquid lipsticks of zeer levendige mascara's. Kies natuurlijk alle producten in hun waterdichte versie, en vergeet niet een speciale make-up remover te gebruiken!
- Waterproof gekleurde eyeliner, Sephora, € 12,95
- Better Than Sex waterdichte mascara, Too Faced, € 23
- Aqua Cream Cream Blush, Make Up Forever, € 24
- Mascara Miss Hippie waterproof, L'Oréal Paris, € 18,50
- Gwen Stefani lipliner, Urban Decay, € 19,95
En om eruit te zien als een echte zeemeermin die zonder complex make-up aan het zwembad draagt, laat ik je de video-tutorial van Virginie bekijken!
